Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Артикул: R770402
Наличие товара: В наличии
![[Learn time] Огненные сторис для кондитера (Никита Райков)](https://i4.storeland.net/2/5917/159163776/baec64/learn-time-ognennye-storis-dlya-konditera-nikita-rajkov.png)
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
100 рублей
![[?IMG]](proxy.php?image=http%3A%2F%2Fi90.fastpic.ru%2Fbig%2F2017%2F0131%2Fdb%2F9069ca6410bc7cfe033346bea684c9db.jpg&hash=8e28886b1aa9a35f1a1e7a8b925cb64a&v=4)
?
Кратковременные нарушения сна – такое же обычное явление в жизни человека, как простуда или насморк. Бессонница – одна из самых частых проблем, с которой пациенты обращаются к лечащим врачам. Множество проведенных исследований доказывает: в борьбе с нарушениями сна весьма эффективны навыки самопомощи. На основании выводов этих исследований, а также с учетом отзывов пациентов на предложенную авторами систему аутотренинга было подготовлено данное руководство. Авторы его – психотерапевты и сомнологи (специалисты в области сна), имеющие многолетний опыт в диагностике и лечении нарушений сна.
В книге вы найдете описание простых правил и действий, выполняя которые сможете самостоятельно добиться такого же эффекта, как и с помощью снотворных препаратов.
Продажник
![[Arcanum] Практики развития внимания (Ольга Найденова)](https://i4.storeland.net/2/5896/158954723/baec64/arcanum-praktiki-razvitiya-vnimaniya-olga-najdenova.jpg "[Arcanum] Практики развития внимания (Ольга Найденова)")
![[Школа Мастеров Массажа] Курс обучения самомассажу лица «Самостоятельный» (Анастасия Фомина)](https://i4.storeland.net/2/5899/158983018/baec64/shkola-masterov-massazha-kurs-obucheniya-samomassazhu-lica-samostoyatelnyj-anastasiya-fomina.png "[Школа Мастеров Массажа] Курс обучения самомассажу лица «Самостоятельный» (Анастасия Фомина)")
![[popartmarketing] Энергия денег. Тариф Простой (Лилия Нилова)](https://i4.storeland.net/2/5910/159092134/baec64/popartmarketing-jenergiya-deneg-tarif-prostoj-liliya-nilova.jpg "[popartmarketing] Энергия денег. Тариф Простой (Лилия Нилова)")
![[Бизнес Молодость] 40 Landing pages](https://i4.storeland.net/2/5907/159061446/baec64/biznes-molodost-40-landing-pages.png "[Бизнес Молодость] 40 Landing pages")
![[Несоакадемия] Русские Руны - от нуля до мастера 2.0. Пакет «Базовый» (Оксана Горшенина)](https://i4.storeland.net/2/5895/158943861/baec64/nesoakademiya-russkie-runy-ot-nulya-do-mastera-2-0-paket-bazovyj-oksana-gorshenina.jpg "[Несоакадемия] Русские Руны - от нуля до мастера 2.0. Пакет «Базовый» (Оксана Горшенина)")
