Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[?IMG]](proxy.php?image=http%3A%2F%2Fdl4.joxi.net%2Fdrive%2F2020%2F12%2F25%2F0017%2F3932%2F1179484%2F84%2Fd7244a01c8.jpg&hash=91509822e2a2d462323a02ca4ece703b&v=4)
Дата проведения 30.01.2021
О интенсиве
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии и руководитель направления mindfulness, к.ф.н., Снежана Александровна Замалиева представляют продолжение социального проекта для специалистов помогающих профессий и всех интересующихся!
Пандемия COVID-19 породила кризис психического здоровья, сделав неподъемной нагрузку не только на врачей, но и на специалистов психологического спектра.
Идея в том, чтобы за счет интенсива Mindfulness Day дать возможность специалистам помогающих профессий и всем, кто живет в режиме постоянных перегрузок, восстановиться, укрепить жизнестойкость и сохранить настрой на продуктивную работу!
Интенсив Mindfulness Day - это 3 часа тренировок с ведущим экспертом по mindfulness в России, руководителем направления mindfulness АКПП Снежаной Замалиевой. Основные практики майндфулнесс одна за другой!
Программа интенсива
- Базовые медитации mindfulness-подхода с доказанной эффективностью.
- Теоретические основы практик.
- Сессия вопросов и ответов.
Для кого
Новичкам он поможет погрузиться в тему и попробовать разные упражнения.
Более опытным – углубить свой навык, сделать новые открытия.
Тем и другим – зарядиться энергией группы и профессионального преподавателя, получить ответы на вопросы и индивидуальные рекомендации.
Подробнее на продающем сайте: