Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[infourok.org] Математика 1-2-3-4 класс](https://i4.stat01.com/2/5883/158820037/baec64/infourok-org-matematika-1-2-3-4-klass.png)
Артикул: 35366
Наличие товара: В наличии
![[Инна Гладченко] BestBaby. Марафон по детской гимнастике (2020)](https://i4.stat01.com/2/5883/158820039/baec64/inna-gladchenko-bestbaby-marafon-po-detskoj-gimnastike-2020.png)
![[Алексей Кремнёв, Роман Пережогин] Детский фитнес (2020)](https://i4.stat01.com/2/5882/158819658/afacdb/aleksej-kremnov-roman-perezhogin-detskij-fitnes-2020.png "[Алексей Кремнёв, Роман Пережогин] Детский фитнес (2020)")
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
100 рублей
Автор: Алексей Кремнёв, Роман Пережогин
Название: Детский фитнес (2020)
Описание:
Подойдёт:
- Родителям, которым не безразлично физическое развитие их детей, данный курс поможет разобраться в методологии и сути гармоничного физического развития ребенка и избежать самых распространенных ошибок при занятиях с детьми. Вы сможете самостоятельно составлять тренировки из представленных в курсе упражнений и на основе сделанных рекомендаций
- Педагогам, занимающимся физическим развитием детей и подростков в учебных заведениях, данный курс может быть полезен в качестве дополнения к их профессиональной деятельности.
- Детям более старшего возраста данный курс поможет самостоятельно составлять тренировки для всестороннего развития и избежать различных ошибок и травм в процессе тренировок.
- Укрепится мышечный корсет и улучшится подвижность связок, суставов.
- Улучшится координация движений и сформируется правильная осанка.
- Поскольку во время тренировки в работе задействованы все мышцы, они станут более сильными и выносливыми.
- Упражнения нормализуют работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, положительно влияют на нервную систему, улучшится сон. Детский фитнес имеет оздоровительное влияние на организм в целом и стимулирует иммунитет.
- Регулярные тренировки сформируют у детей самодисциплину. Поэтому детский фитнес рекомендуют детям с гиперактивностью или низкой физической активностью.
Данный курс состоит из 10 видео-уроков общей продолжительностью 2 часа 15 минут, в которых подробно рассмотрены основные составляющие упражнений, начиная с разминки и заканчивая работы с дополнительным весом, для детей младшего 7-9 и старшего 10-16 лет возрастов.
В этих видео Роман вместе со своими помощниками расскажет и наглядно покажет как правильно выстраивать процесс занятий по физическому развитию детей и подростков (7-16 лет), чтобы избежать травм, повысить мотивацию и достигнуть хороших результатов.
Курс заканчивается уроком ТРЕНИРОВКА, в котором наглядно показан пример организации и проведения занятий с детьми.
Подробнее:
Скачать:
