Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Алена Фаверо] Ферма единорогов. Про трансформацию себя (2019)](https://i3.storeland.net/2/5852/158513860/baec64/alena-favero-ferma-edinorogov-pro-transformaciyu-sebya-2019.png)
![[Алена Фаверо] Пакет медитаций для улучшения жизни (2019)](https://i3.storeland.net/2/5852/158513862/baec64/alena-favero-paket-meditacij-dlya-uluchsheniya-zhizni-2019.png)
![[Алексей Яцюта] Ре:старт (2020)](https://i4.storeland.net/2/5852/158513568/afacdb/aleksej-yacyuta-re-start-2020.png "[Алексей Яцюта] Ре:старт (2020)")
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
100 рублей
Автор: Алексей Яцюта
Название: Ре:старт (2020)
Описание:
Информационный шум достиг своего пика. То, что выкатывается под лозунгами “развивайся” - стирает мозг в труху:
- дает жуткий расфокус, наваливает непобедимой ленью,
- активизирует защитные механизмы и желание спрятаться,
- делает внутри страшно так, что мозги отказываются генерить идеи,
- добивает личность и кажется, что от прежнего тебя ничего не осталось.
Чтобы адаптироваться в новой реальности, не нужно отказываться от себя и строить себя нового.
Нужно просто взять и применить ряд простых рычагов, которые раскрывают твой природный потенциал.
А в актерском мастерстве их более 100.
Но начать нужно с главного - с тела, речи, договоренности со страхом и управления фокусом.
Именно это мы включили в программу 4-модульного экспресс-курса “RE:старт”.
Модуль 1. О навыке освобождения тела от напряжения
Урок 1. Тело как основной инструмент актера / человека + настрой на первый навык.
Урок 2. Общая разминка тела. Разогрев + проработка шейно-плечевого 'зажима'.
Урок 3. Координация движений, как залог собранности и сосредоточенности.
Модуль 2. О навыке говорить красиво
Урок 1. Красивая речь - 'козырь' современного человека
Урок 2. Дыхание
Урок 3. Артикуляция
Модуль 3. Навык работы со страхом
Урок 1. Научись подключаться к страху, как к главному источнику силы
Модуль 4. О навыке внимания
Урок 1. Что такое внимание и для чего оно актеру?
Урок 2. Как развивать многоплановое внимание?
++++Бонус: урок о работе с мышлением и установками 'Заговори, чтобы я тебя увидел'
В кратчайший срок, после применения простых упражнений (доступы к которым ты получишь на почту) ты сможешь:
- Вернуть силу и фокус в свое тело.
- Начать развиваться без насилия и давления, просто делая “а)б)ц)”.
- Раскрыть ресурсы и потенциал, которые уже есть в тебе и никуда не денутся.
- Заговорить красиво и уверенно - в скайпе, зуме, на планерках в сторис и прямых эфирах.
- Сбросить физические и эмоциональные зажимы, которые тебя блокируют.
- Научиться управлять своим вниманием и использовать формулу “Где ты - там и фокус”.
- Найти источник силы в страхе, подключаться к нему и действовать не откладывая.
- Понять, какой ты крутой и все, что тебе нужно для рестарта, - уже в тебе.
Подробнее:
Скачать:
