• Напишите нам
  • help@vsekursi24.ru
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
Ваш список Избранного пуст.
Вы можете добавлять товары из Каталога после авторизации.
    0 Сравнение
    Ваш список сравнения пуст.
    Вы можете добавлять товары из Каталога и сравнивать их между собой.
      0 Корзина
      Корзина покупок пуста.
      Вы можете выбрать товар из Каталога.
      Корзина покупок пуста.
      Вы можете выбрать товар из Каталога.
      Каталог товаров

      Анатомия упражнений на растяжку (Арнольд Нельсон, Юко Кокконен)

      Артикул: A46112
      (0)
      Наличие товара: В наличии
      Анатомия упражнений на растяжку (Арнольд Нельсон, Юко Кокконен)
      Бесплатная
      Доставка
      Гарантия
      Возврата
      Онлайн
      Поддержка
      135 рублей
      Подробнее

      Сопутствующие товары

      Быстрый просмотр
      Японский anti-age массаж. Идеальное лицо за 5 минут в день (Такуро Мори)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Японские узоры Кейко Окамото. 150 избранных дизайнов для вязания на спицах (Кейко Окамото)
      149 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Японская живопись суми-э. Цветы четырех сезонов (Александра Васильева)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Японская живопись Сумиэ, сборник
      132 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Японская вышивка. Дикие цветы. 80 проектов для души и вдохновения (Кадзуко Аоки)
      162 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Японская система стройности «Похудей-дом» (Риз Симидзу)
      119 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Японская система оздоровления. Метод Фукуцудзи (Тошики Фукуцудзи)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Японская система омоложения. 114 лайфхаков (Хибино Савако)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Японская программа красоты. Массаж лица и секреты стройного тела (Мураки Хирои)
      189 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Японская домашняя кухня (Соноко Сакаи)
      378 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Апология Грозного царя. Иоанн Грозный без лжи и мифов (Вячеслав Манягин)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      «Аполлон-8». Захватывающая история первого полета к Луне (Джеффри Клугер)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Апокрифический Трансерфинг (Вадим Зеланд)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Апокалипсис в искусстве. Путешествие к Армагеддону (Софья Багдасарова)
      122 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Апокалипсис. Просто и понятно о самой загадочной книге Библии (Тимофей Медведев)
      270 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Анжелика по вызову. Как я стала проституткой (Лили Рокс)
      122 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      ANTI-AGE на каждый день: управление красотой (Анна Бортейчук)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Антижертва (Андрей Цыганков)
      122 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Антивозрастная программа профессора Мененго (Жан-Поль Мененго)
      135 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Антивирусная защита сознания. Практики традиций мудрости против псивирусов (Сан Лайт)
      189 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск (Мари Кингстон)
      122 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Антипсихопатия. Токсичные отношения и выход из них (Марина Осборн)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      АНТИонкология: рак, я объявляю тебе войну! (Андрей Алефиров)
      122 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Антикризис-2020. Бесплатный доступ к Lynda, Pressreader, Mango Languages(uncleTommy)
      945 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Антикитерский механизм: Самое загадочное изобретение Античности (Джо Мерчант)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса (Нассим Николас Талеб)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Антицеллюлитная программа французского тренера по БодиФлекс (Елена Толкач)
      162 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      АнтиБаба. Включи свой гардероб (Юлия Горни)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Анимус (Барбара Ханна)
      243 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Anime World. От «Покемонов» до «Тетради смерти»: как менялся мир японской анимации (Крис Стакманн)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Аниматор: набор для выживания. Секреты и методы создания анимации, 3D (Ричард Уильямс)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Англосаксонская магия. Исландский травник (Леонид Кораблёв)
      797 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английский попроще. Времена глагола человеческим языком (Сергей Сапцов)
      132 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английский попроще. Тренажёр чтения (Сергей Сапцов, Татьяна Сапцова)
      122 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английский на каждый день (Зоя Игнашина, Е. А. Попова)
      135 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английский метод конструирования и моделирования. Нижнее белье и пляжная одежда (Энн Хаггар)
      135 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английский как ты любишь. By @english_yopta (Вася Ваниллов)
      270 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английский для дебилов (Макс Инглиш)
      119 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Англии?скии? без страха для тех кому за… (Анна Комнина )
      132 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английский без репетитора (Олег Оваденко)
      132 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английский язык. Все правила с котограмотой (Анна Беловицкая)
      132 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английский язык. Времена глаголов (Виктория Державина)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английский язык. Условные предложения (Виктория Державина)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английский язык. Уроки репетитора, 2015 (Леонид Хоменкер)
      119 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английский язык. Учи, читая вместе с @engslov (Юрий Тюлькин)
      119 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английский язык. Тренажер по обучению чтению (Сергей Матвеев)
      132 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английский язык. Тренажер по чтению (Виктория Державина)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английский язык. Трекер привычек: выучи 100 правил за 30 дней (Виктория Державина)
      189 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английский язык. Типы вопросов (Виктория Державина)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английский язык. Теория и практика. Совершенные времена. Основные неправильные глаголы. (Ричард Грант)
      119 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английский язык с енотами-полиглотами (Анна Беловицкая)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английский язык с Джеромом К. Джеромом. Трое в лодке, не считая собаки (Джером К. Джером)
      122 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английский язык. Речевой тренажер (Виктория Державина)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английский язык. Пунктуация (Анна Тарасова)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английский язык. Новый школьный курс в схемах и таблицах (Валерия Ильченко)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английский язык. Новый самоучитель (Анастасия Петрова)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английский язык. Неправильные глаголы (Виктория Державина)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английский язык. Неправильные глаголы на ладони (Виктория Державина)
      162 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английский язык. Модальные глаголы (Виктория Державина)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английский язык. Книга-тренажер для развития мозга (Ирина Корн)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик

      Описание:
      Вы хотели бы узнать, что происходит с вашими мышцами во время выполнения тех или иных упражнений? Это помогло бы вам заниматься гораздо более эффективно, прорабатывая именно те зоны, которые в этом нуждаются.
      Книга 'Анатомия упражнений на растяжку' создана специально для тех, кто хочет тренироваться осознанно, - она чем-то напоминает рентген, но намного лучше. Благодаря цветным иллюстрациям вы сможете понять, как различные движения изменяют нагрузку на мышцы, и сделать свои тренировки максимально полезными и безопасными.
      Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из собственных потребностей.
      Для широкого круга читателей.

      Жанр: Фитнес, растяжка
      Издательство: Попурри
      Формат: скан PDF
      Качество: Издательский макет или текст (eBook)
      Количество страниц: 224
      Язык: Русский

      Вы смотрели

      378 рублей

      135 рублей

      104 рубля