Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Артикул: R623
Наличие товара: В наличии
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
328 рублей
![[?IMG]](proxy.php?image=https%3A%2F%2Ffit4life.ru%2Fbooks%2Fanabolic%2Fimages%2Fantiximik3D.png&hash=d17534d08865d51a8708814888d61e0a&v=4)
? Этот материал допустимо использовать и женщинам, однако когда я его писал, то в первую очередь думал о мужчинах. Поэтому женщине он подойдет.... но скажем так, не идеально.
Прогресс по натуральной схеме, которую я предлагаю в этом материале, требует очень большой педантичности и ответственности. Это не пустые слова. Дневник и планирование каждой тренировки вперед на несколько месяцев вперед - привычное дело для тренирующегося по этой схеме человека. Поэтому если вы....раздолбай, то она вам точно не подойдет. Лучше даже не начинайте. Это работает только на ответственных людях.
Натуральный рост мышц (без анаболиков) - безумно сложный процесс, который требует от вас скрупулезного планирования и ответственности. У большинства людей это не получается, к сожалению.
![[Берснев Павел] Энциклопедия шаманской мудрости](https://i4.storeland.net/2/5869/158688943/baec64/bersnev-pavel-jenciklopediya-shamanskoj-mudrosti.png "[Берснев Павел] Энциклопедия шаманской мудрости")
![[Николай Сабзир] Бизнес на микрозелени свекла, горчица белая, горошек, кресс-салат, полив (2020)](https://i4.storeland.net/2/5851/158504089/baec64/nikolaj-sabzir-biznes-na-mikrozeleni-svekla-gorchica-belaya-goroshek-kress-salat-poliv-2020.png "[Николай Сабзир] Бизнес на микрозелени свекла, горчица белая, горошек, кресс-салат, полив (2020)")
