Вы можете выбрать товар из Каталога.
Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо.
Автор:
Максим Дорофеев
Аудиокнига: формат MP3
Длительность: 6 ч. 53 мин. 55 сек.
Читает Максим Дорофеев
О книге:
Автор простым языком объясняет, как устроено наше мышление и память; почему мы неэкономно тратим ресурсы нашего мозга; как их сохранять, как правильно концентрироваться, формулировать задачи и восстанавливаться для продуктивной работы.
Книга о том, как победить прокрастинацию и начать действовать. В доступной форме подано 'почему так происходит' и главное - 'что с этим делать'? Обилие простейших приёмов самодрессировки, простой человеческий язык и наглядные примеры.
Вы чувствуете, что не умеете правильно расставлять приоритеты и планировать рабочее время? Сроки по задачам постоянно отодвигаются, и вы ничего не успеваете? Эти факторы негативно влияют на ваше настроение, накапливается усталость и появляется чувство вины? Всем, кто решил создать более эффективную и осознанную версию себя, рекомендуем познакомиться с книгами тренера по продуктивности и специалиста в сфере прокрастинологии Максима Дорофеева.