![[?IMG]](proxy.php?image=http%3A%2F%2Fd.radikal.ru%2Fd19%2F2002%2F16%2F4c4d954ac3dd.jpg&hash=3da74ccd8695a53fac5e5c71644c57fc&v=4)
?
Авторы дают советы по питанию, основанные на данных последних научных исследований. Ценно, что они призывают работать не над телом, а над «головой»: подумать, а зачем нужно правильно питаться и проанализировать свой нынешний рацион. Изменение пищевых привычек в странах Запада каждыи? год на 35% снижает смертность от онкологических заболевании?. Другие исследования показывают, что здоровыи? рацион уменьшает риск развития болезнеи? сердца на 60%. Только подумаи?те, как изменится ваша жизнь, когда вы начнете питаться правильно!
Длительность: 10 ч. 23 мин. 55 сек.
Переводчик: Татьяна Землеруб
Чтец: Наталья Епонешникова