Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Аудиокнига] Гибкий тайм-менеджмент. Как быть максимально производительным (Фабьен Оликар)](https://i3.storeland.net/2/5919/159184421/baec64/audiokniga-gibkij-tajm-menedzhment-kak-byt-maksimalno-proizvoditelnym-faben-olikar.png)
![[Аудиокнига] Гипнотизер (Ларс Кеплер)](https://i3.storeland.net/2/5919/159184425/baec64/audiokniga-gipnotizer-lars-kepler.jpg)
![[Аудиокнига] Еда для гениев (Макс Лугавер, Пол Гревал)](https://i4.storeland.net/2/5919/159184350/afacdb/audiokniga-eda-dlya-geniev-maks-lugaver-pol-greval.png "[Аудиокнига] Еда для гениев (Макс Лугавер, Пол Гревал)")
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
104 рубля
Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужином
Быстрая утомляемость, ощущение «тумана» в голове, забывчивость, раздражительность или тревожность – эти симптомы многие привыкли списывать на усталость от напряженного рабочего дня или недосыпы. Но это маркеры куда более серьезных проблем с мозгом— болезни Альцгеймера и Паркинсона, многие виды деменции, которые могут развиваться несколько лет, прежде чем появятся первые тревожные звоночки. Современные исследования показывают, что прогрессирование нейродегенеративных заболеваний во многом связано с неправильным питанием и образом жизни.
Макс Лугавер совместно с доктором медицины Полом Гревалом разработали «гениальную программу», которая поможет улучшить работу мозга, память, способность анализировать и стать энергичнее и продуктивнее, а также защитить мозг от преждевременного старения или избавиться от симптомов когнитивных нарушений.
Вы узнаете, какую еду предпочитает ваш мозг, что для него польза, а что – настоящий яд, какой вид стресса помогает нам концентрироваться и какие физические нагрузки запускают процесс очистки мозга от вредных воспалений. Бонусом программы станут хорошее настроение, продуктивность, потеря лишних килограммов и профилактика заболеваний мозга.
Книга озвучена с помощью искусственного интеллекта.
- Длительность: 11 ч. 24 мин. 42 сек.
- Формат: мр3
- Чтец: Искусственный интеллект Ivan
- Жанр: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Нейробиология
- Теги: Долголетие, Правильное питание, Продукты питания, Профилактика заболеваний, Снижение веса, Старость, Человеческий мозг
