?
![[?IMG]](proxy.php?image=https%3A%2F%2Fc.radikal.ru%2Fc24%2F2011%2Fee%2Fdbc9477ae7f4.jpg&hash=048f94c3ca3d307bcd3db908fc66c21f&v=4)
?
Обучающий видео курс 'Чакра-йога'.
?
Каждый Вебинар, мы будем посвящать одной из чакр. Выполнять упражнения йоги (сидя), для поиска чакры, её активизации и пробуждения. Научимся концентрировать внимание на чакре.
Концентрируясь на точке, соответствующей чакры, йогин активизирует ее, усиливая соответствующий элемент (земля, вода, огонь, воздух, пространство).
Усиливая элемент, йогин пробуждает все качества элемента и дремлющие кармы в чакре. В это время он испытывает процессы, аналогичные практике Кундалини-йоги: жжение, зуд, боль в месте расположения чакры, дрожь, вибрацию в теле, подпрыгивание, видения, мурашки, свет. Таким образом карма из чакр высвобождается и жизнь человека преображается. Сами собой решаются жизненные проблемы, растет уровень самоосознания, уровень укорененности, осознанности, внутренней свободы.
Продажник: