Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Чарлз Дахигг] Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе](https://i3.storeland.net/2/5852/158515458/afacdb/charlz-dahigg-sila-privychki-pochemu-my-zhivem-i-rabotaem-imenno-tak-a-ne-inache.png "[Чарлз Дахигг] Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе")
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
100 рублей
Автор: Чарлз Дахигг
Название: Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе
Описание:
Теперь вы точно узнаете, как изменить свои привычки, - как заставить себя меньше есть, ходить в спортзал, не курить, не раздражаться на близких, эффективно работать (что там еще у вас в списке?). Это не просто и не быстро. Но возможно.
Чарлз Дахигг показывает, как образуется закостенелая привычка. Что именно в 'привычке' заставляет вас поступать так, а не иначе. И что значит 'иметь волю'. Вы сможете отыскать 'винтики' привычного для вас способа действий и подкрутить их - чтобы удержаться от привычной реакции, почувствовать себя хозяином над собой.
А вы знали, как меняют привычку группы людей? Как, например, целую страну приучили чистить зубы? Или что формирование привычки в чем-то незначимом - ну, например, убирать постель по утрам - кардинально перестраивает образ жизни в целом. К бизнес-компаниям это, кстати, тоже относится. Привычка мешает, но привычка и спасает. Просто сегодня наука знает о привычках то, о чем полвека назад нельзя было даже и подумать.
Невероятно практичная и умная книга.
Подробнее:
Скачать:
