Автор: Давид Вардези
Название: Superhuman. Energy (2019)
Описание: Программа состоит из 7 практических онлайн-уроков, где с помощью дыхательных практик любой человек может повысить свой уровень энергии.
Это авторский метод, созданный под руководством знаменитого антрополога Давида Вердези, который посвятил 30 лет изучению людей со сверхспособностями, сотрудничает с ведущими учеными из университетов Корнела, Стендфорда, MIT, является экспертом ООН по вопросам медитации и возможностей человека. После покупки у вас будет пожизненный доступ к курсу.
Программа:
Занятие 1 Вводный урок. Что такое энергия? К чему приводит низкий уровень энергии и как мы можем ее увеличить?
Занятие 2 Вы освоите правильные техники диафрагмального дыхания для подготовки тела к увеличению энергии
Занятие 3 Вы освоите упражнение, которое активирует митохондрии и провоцирует выделение энергии всеми клетками вашего тела
Занятие 4 Вы освоите упражнение, которое позволит объединить сознательную и бессознательную (центральную и вегетативную) нервные систему, чтобы активировать спящий потенциал вашего тела
Занятие 5 Вы освоите упражнение, которое поможет распределить энергию по телу так. чтобы она максимально усвоилась
Занятие 6 Вы освоите упражнение, с помощью которого вы сможете трансформировать накопленную энергию, благодаря чему активируете высокую концентрацию
и творческий потенциал
Занятие 7 Вы освоите заключительную практику, которая позволит максимально использовать ваш энергетический потенциал
Подробнее: Для просмотра содержимого вам необходимо .
Скачать: