Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Udemy] Полный курс по развитию самодисциплины и силы воли (2019) [Часть 1 из 6]](https://i4.storeland.net/2/5878/158770983/baec64/udemy-polnyj-kurs-po-razvitiyu-samodiscipliny-i-sily-voli-2019-chast-1-iz-6.png)
Автор: Chris Croft
Название: Учимся отстаивать своё мнение (Lynda.com)
Описание:
Мы все бываем разочарованы, когда мы чувствуем, что нами воспользовались, или, наоборот, реагируем слишком агрессивно, когда нами манипулируют. Преодолейте эту естественную реакцию, узнав, как быть уверенным в себе и настойчивым. В этом курсе говорится, что же такое настойчивость. Автор показывает, какими особыми техниками вы можете воспользоваться, чтобы справиться с разными ситуациями и сложными людьми.
Определение вашего текущего мировоззрения
Понимание ваших прав и обязанностей
Избегаем пассивно-агрессивных ловушек
Снижаем негативные эмоции
Практикуем положительные изменения
Использование наиболее эффективных слов и др.
Автор перевода: Comradegan
Дополнительные материалы: есть, формат PDF
Подробнее: