Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
130 рублей
Каждая из нас мечтает и вкусно поесть и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Моя книга рецептов именно o том, как эту мечту реализовать. Много лет ведя страницу в Инстаграме o том, как правильно питаться и имея неоценимый опыт в достижении результатов в похудении, я очень хочу поделиться им с вами, мои дорогие читатели.
Знаете, оказалось это не так сложно - питаться вкусно и полезно! И в этой книге вы найдете много рецептов, которые очень легко приготовить и вкусно потом есть. Но главное, что я отталкиваюсь от сотен отзывов моих подписчиков, это понимание, что достигается результат не изнурительными диетами, а просто сбалансированным питанием - завтраками, обедами, ужинами и перекусами.
Приятного аппетита и заходите на страничку - всегда рада осуществлять ваши мечты!
Пять причин купить
1. Юлия Ушакова — сертифицированный нутрициолог (FPA, АСИЗ и ВШФиБ), автор популярного блога (450 тыс. подписчиков).
2. Счетчик калорий для каждого рецепта: общая калорийность, количество белков, жиров и углеводов.
3. Секреты приготовления полезных банановых конфет, шоколадно-ореховой пасты и других фитнес-десертов.
4. ЗОЖ-версии любимых блюд: от роллов до оладий.
5. Профессиональные фуд-фотографии на каждой странице.
Форматы: скан PDF
![[Snap English School] Платиновый пакет школы SNАР (Юрий Дружбинский)](https://i1.storeland.net/2/5919/159187174/baec64/snap-english-school-platinovyj-paket-shkoly-snar-yurij-druzhbinskij.jpg "[Snap English School] Платиновый пакет школы SNАР (Юрий Дружбинский)")
![[homebakery42] Видеоурок по пастиле (Галина Макеева)](https://i4.storeland.net/2/5925/159240551/baec64/homebakery42-videourok-po-pastile-galina-makeeva.jpg "[homebakery42] Видеоурок по пастиле (Галина Макеева)")
![[ Панпина] Мастер - класс кукла Агата (Lana Fernandez)](https://i4.storeland.net/2/5924/159235937/baec64/panpina-master-klass-kukla-agata-lana-fernandez.jpg "[ Панпина] Мастер - класс кукла Агата (Lana Fernandez)")
![[SvetNadegda] Настройки. Сексуальность, любовь, замужество (2016)](https://i4.storeland.net/2/5870/158694862/baec64/svetnadegda-nastrojki-seksualnost-lyubov-zamuzhestvo-2016.png "[SvetNadegda] Настройки. Сексуальность, любовь, замужество (2016)")
![[Татьяна Хныкина] Курсы кройки и шитья. Работа с трикотажем (2014)](https://i4.storeland.net/2/5886/158859372/baec64/tatyana-hnykina-kursy-krojki-i-shitya-rabota-s-trikotazhem-2014.png "[Татьяна Хныкина] Курсы кройки и шитья. Работа с трикотажем (2014)")
![[Кондитерка] Муссовые торты и пирожные (Екатерина Курбатова)](https://i4.storeland.net/2/5926/159256458/baec64/konditerka-mussovye-torty-i-pirozhnye-ekaterina-kurbatova.png "[Кондитерка] Муссовые торты и пирожные (Екатерина Курбатова)")
![[IKRA] Введение в креативность](https://i4.storeland.net/2/5912/159118033/baec64/ikra-vvedenie-v-kreativnost.png "[IKRA] Введение в креативность")
