Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[ИИП] Разборка-сборка жизни целиком (Олег Леконцев)](https://i4.storeland.net/2/5910/159090822/baec64/iip-razborka-sborka-zhizni-celikom-oleg-lekoncev.png)
В набор входят:
22 карточки с типичными мыслями при депрессии и их опровержением
Список из 108 идей для поведенческой активации
2 бланка расписаний для поведенческой активации: простое расписание на неделю и расписание приятных занятий и обязанностей
Информационный лист о гигиене сна
Дневник сна
Бланки для записи автоматических негативных мыслей
Информационный лист о руминациях
Дневник руминаций
Информационный лист 'Что делать, если у меня руминации?'
Чеклист заботы о себе при депрессии
Список из 125 идей приятных занятий
План заботы о себе при депрессии