Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Артикул: A47635
Наличие товара: В наличии
![HBR Guide. Жизненный баланс [Harvard Business Review]](https://i4.storeland.net/2/5920/159199851/afacdb/hbr-guide-zhiznennyj-balans-harvard-business-review.png "HBR Guide. Жизненный баланс [Harvard Business Review]")
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
122 рубля
Сборник лучших статей Harvard Business Review про баланс между личной жизнью и работой.
Каждому из нас приходится совмещать множество разных занятий. И не секрет, что порой мы валимся с ног, пытаясь подружить работу, семейные обязанности, волонтерство, хобби. Как вернуться к полноценной жизни и обрести эмоциональное здоровье, как распределить время и внимание? Невозможно заниматься всем сразу, считают авторы этой книги, но можно научиться обозначать приоритеты, идти на компромиссы и эффективно управлять конкурирующими интересами.
Тщательно отобранные советы самых разных экспертов помогут взять контроль над жизнью в свои руки.
Вы научитесь:
· Определять, на что вы тратите время, и перераспределять его.
· Устанавливать расписание, которое работает практически для всех и все время.
· Не чувствовать вину, когда вам приходится говорить «нет», потому что это означает сказать «да» вашим приоритетам.
· Переносить навыки из одной области жизни в другую.
· Управлять ожиданиями дома и на работе.
· Защищать свои планы, выстраивая границы.
· Больше спать.
Вы узнаете, как показать самым важным людям в вашей жизни, что они действительно важны. А также поймете, что время, выделенное на себя, — не поблажка, а необходимость.
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет жить полноценной жизнью, научиться управлять временем, избавиться от стресса и перегрузки, достичь баланса между рабочей и личной жизнью, стать продуктивным и счастливым.
Цена: 750 р.
Книга в формате Pdf скан
![[Вязание] Жилет Брунелло Кучинелли (opferina)](https://i4.storeland.net/2/5926/159252546/baec64/vyazanie-zhilet-brunello-kuchinelli-opferina.png "[Вязание] Жилет Брунелло Кучинелли (opferina)")
![[darrmad] Воркбук 2.0. Вебинар «С 0 до 100к, и со 100к до 1 млн на прогревах. Пошаговый план»](https://i3.storeland.net/2/5917/159163698/baec64/darrmad-vorkbuk-2-0-vebinar-s-0-do-100k-i-so-100k-do-1-mln-na-progrevah-poshagovyj-plan.png "[darrmad] Воркбук 2.0. Вебинар «С 0 до 100к, и со 100к до 1 млн на прогревах. Пошаговый план»")
![[Вязание] «Кольчуга» (Людмила Ратушная)@knittilla](https://i4.storeland.net/2/5925/159243002/baec64/vyazanie-kolchuga-lyudmila-ratushnaya-knittilla.jpg "[Вязание] «Кольчуга» (Людмила Ратушная)@knittilla")
