![[?IMG]](proxy.php?image=http%3A%2F%2Fi91.fastpic.ru%2Fbig%2F2017%2F0221%2Fea%2F114bac27e3642fb60fb4caad24f6b1ea.jpg&hash=98c7200d10cc8ce8759c4684cff05b0c&v=4)
?
Цитата
«Японцы полагают, что у каждого есть свой икигай — то, что мы обычно называем смыслом жизни. Одни постигли его, другие пребывают в поисках. Икигай живет внутри каждого из нас, но, чтобы отыскать его, необходимо терпение.»
Эктор Гарсиа (Кирай), Франсеск Миральес О чем книга «Икигай: Японский секрет долгой и счастливой жизни» Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы книги делятся с читателями способами его обретения.
Почему книга «Икигай» достойна прочтения
Продажник