• Напишите нам
  • [email protected]
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
Ваш список Избранного пуст.
Вы можете добавлять товары из Каталога после авторизации.
    0 Сравнение
    Ваш список сравнения пуст.
    Вы можете добавлять товары из Каталога и сравнивать их между собой.
      0 Корзина
      Корзина покупок пуста.
      Вы можете выбрать товар из Каталога.
      Корзина покупок пуста.
      Вы можете выбрать товар из Каталога.
      Каталог товаров

      Йога для спины: лучшие практики для здорового позвоночника (Сергей Тафинцев)

      Артикул: R3831
      (0)
      Наличие товара: В наличии
      Йога для спины: лучшие практики для здорового позвоночника (Сергей Тафинцев)
      Бесплатная
      Доставка
      Гарантия
      Возврата
      Онлайн
      Поддержка
      133 рубля
      Подробнее

      Сопутствующие товары

      Быстрый просмотр
      Как избавиться от боли в спине и шее за ___ дней (Шамиль Курбанов)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как использовать перемены себе во благо (Дейл Карнеги)
      103 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как искусство может сделать вас счастливее (Бриджит Пейн)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как исцелять цветом (Тэд Эндрюс)
      115 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как играть и выигрывать на бирже. Психология (Александр Элдер)
      165 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      8 пророчеств Стивена Хокинга (Игорь Прокопенко)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса (Эмили Нагоски)
      128 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как говорить вдохновляющие речи и создавать эффективные презентации, способные изменить историю
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как говорить с детьми о разводе. Строим здоровые отношения в изменившейся семье (Саманта Родман)
      138 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как говорить, чтобы подростки слушали, и как слушать, чтобы подростки говорили (Элейн Мазлиш)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как говорить, чтобы дети вас услышали, или Фабер и Мазлиш по-русски (Юлия Василькина)
      110 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      8 правил жизни в новых энергиях (Андрей Сибирский)
      110 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как гибнут великие и почему некоторые компании никогда не сдаются (Джим Коллинз)
      133 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как формируются гениальные решения (Сергей Гребнев)
      545 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как фиксировать прибыль, ограничивать убытки и выигрывать от падения цен (Александр Элдер)
      228 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как это сказать по-английски.213 разговорных конструкций в моделях и упражнениях(Елизавета Хейнонен)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как есть руками, не нарушая приличий. Хорошие манеры за столом (Тауэр Джеремия)
      128 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как есть осознанно (Тит Нат Хан)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как эмоции управляют мозгом. Измените свои эмоции (Ричард Дэвидсон, Шарон Бегли)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как эффективно работать с информацией из книг, журналов, газет и других источников (Георгий Гецов)
      113 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как довести девушку до оргазма. Секс-тренинг. Как удовлетворить женщину в постели?(Вероника Ларссон)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как дома (Хестон Блюменталь)
      120 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как добиваться своего с помощью НЛП. 49 простых правил (Ева Бергер)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как добиться взаимности от девушки, если Вы не в ее вкусе (Адам Рэйн)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как добиться успеха, изменив язык вашего тела (Рокко Америко)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как делегировать полномочия. 50 уроков на стикерах(Сергей Потапов)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как делаются деньги? Философия посткредитного капитализма (Уле Бьерг)
      115 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как делать деньги, не выходя из дома. С пошаговым планом заработка 1000$ в месяц (Игорь Крестинин)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как делать деньги из воздуха (Брайан Шер)
      123 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как делать бизнес в России (Лев Лестер)
      248 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как делается кино (Сидни Люмет)
      155 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как дать бесплатную рекламу в интернете (Сергей Плакса)
      153 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как читать, запоминать и никогда не забывать (Марк Тигелаар)
      118 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как читать рэп (Пол Эдвардс)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как читать подсказки судьбы. Практическое руководство (Дмитрий Невский)
      165 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как читать книги (Мортимер Адлер)
      138 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как читать и понимать живопись. Интенсивный курс (Наталья Кортунова)
      163 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как читать и понимать вино (Марк Шпаковский)
      160 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как читать и понимать искусство. Интенсивный курс (Наталья Кортунова)
      110 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как читать и понимать архитектуру. Интенсивный курс (Марина Яровая)
      163 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как читать этикетки. 3 книги: косметика, продукты, лекарства (Аманда Урселл, Джон Эмсли)
      245 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как бы поступила Клеопатра? Как великие женщины решали ежедневные проблемы (Элизабет Фоули)
      115 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как быть счастливой мамой довольного малыша от 0 до 1 года (Татьяна Аптулаева)
      120 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      80 способов повысить конверсию сайта (Дмитрий Голополосов)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как быть мужем, как быть женой. Наш опыт. Книга вторая (Леонид Жаров, Светлана Ермакова)
      120 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как быть мужем, как быть женой. Наш опыт. Книга третья (Леонид Жаров, Светлана Ермакова)
      138 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как быть мужем, как быть женой. Наш опыт. Книга четвертая (Леонид Жаров, Светлана Ермакова)
      160 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как быть интересным. 10 простых шагов (Джессика Хэги)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как быстро усвоить большой объем знаний. Учимся без мучений. Новейшие методы НЛП (Диана Бивер)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как быстро похудеть, получая при этом удовольствие (Петр Векслер)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как быстро подружиться со смолой (Мари Александрова)
      273 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как быстро и просто создать капитал. Уникальная система управления личными финансами(Галина Костина)
      105 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как бросить пить и полюбить трезвость. Система «Океан» (Алексей Добролюбов)
      123 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как я вылечил болезни печени. Уникальные советы, оригинальные методики (Александр Сенин)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как я научилась быть счастливой (Мария Хайнц)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Какой объем мозга нам реально нужен? (Алексис Уиллет, Дженнифер Барнет)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      8? шагов. Жить, любить, работать на полной мощности (Ярослав Глазунов, Татьяна Митрова)
      180 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Какая на хрен любовь (Денис Байгужин)
      240 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Kafka Streams в действии. Приложения и микросервисы для работы в реальном времени (Билл Беджек)
      300 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Кафе маленьких чудес (Николя Барро)
      105 рублей
      В корзину Купить в 1 клик

      [?IMG]?

      Беспокоит спина? Хотите увеличить силу, гибкость и выносливость мышц, научиться техникам расслабления? Многие знают, что все эти задачи можно решить при помощи йоги, но как начать заниматься, чтобы получить максимум пользы и не навредить себе? Не все упражнения йоги нужны для современного человека, не все он может выполнять безопасно.

      Автор этой книги – Сергей Тафинцев – преподает йогу более 10 лет. Его лозунг – корректность, безопасность, целесообразность! Каждый день тысячи людей занимаются по его роликам и обучающим видео на YouTube и отмечают, как быстро уходят боли, исправляется сутулость, появляется энергия. Весь многолетний опыт занятий положен в основу этой книги! Более 200 упражнений, фото и комментарии делают ее действительно простым и полезным пособием, по которому вы сможете заниматься йогой самостоятельно и не навредить себе. Эффект от упражнений вы почувствуете уже после первой тренировки!

      Формат книги:       fb2, fb3, epub,ios.epub, rtf, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, html, txt
      Объем: 250 стр. 238 иллюстраций