• Напишите нам
  • [email protected]
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
Ваш список Избранного пуст.
Вы можете добавлять товары из Каталога после авторизации.
    0 Сравнение
    Ваш список сравнения пуст.
    Вы можете добавлять товары из Каталога и сравнивать их между собой.
      0 Корзина
      Корзина покупок пуста.
      Вы можете выбрать товар из Каталога.
      Корзина покупок пуста.
      Вы можете выбрать товар из Каталога.
      Каталог товаров

      Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель (Роман Бузунов, София Черкасова)

      Артикул: R4084
      (0)
      Наличие товара: В наличии
      Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель (Роман Бузунов, София Черкасова)
      Бесплатная
      Доставка
      Гарантия
      Возврата
      Онлайн
      Поддержка
      133 рубля
      Подробнее

      Сопутствующие товары

      Быстрый просмотр
      1000 советов опытного доктора (Виктор Ковалев)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как поймать юмор за хвост (Елена Борщёва)
      123 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как похудеть за 2 недели и надеть бикини (Константин Промысловский)
      175 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель (Александр Чуйко)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как подобрать ключик к решению любой ситуации. (Лариса Большакова)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как подобрать камень-талисман по планетам в знаках Зодиака (Надежда Лапина)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как подготовить детей к будущему, которое едва можно предсказать (Джордан Шапиро)
      138 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как подготовиться к переговорам за час (Пьер Касс)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      9 типов характера. Как управлять собой и другими людьми (Валерий Савченко)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как поддерживать порядок в доме и не сойти с ума (Дейна Уайт)
      148 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как почувствовать себя парижанкой, кем бы вы ни были (Анна Берест)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как побеждать. 8 ритуалов успеха в жизни (Робин Шарма)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как победить свой возраст? (Алексей Москалев)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как плавать среди акул (Харви Маккей)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как писать в ХХI веке? Учебник для начинающих (Наталья Гарбер)
      118 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как писать так, чтобы вам доверяли (Кеннет Роуман)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как писать прозу. Полный курс для начинающих (Галина Врублевская)
      120 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как писать продающие тексты, 2014 (Андрей Парабеллум)
      120 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как писать подзаголовки в стиле Кончитос (Виктор Орлов)
      225 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как писать о любви (Ольга Соломатина)
      138 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как писать нон-фикшн. Расскажите о сложных темах миллионам (Энн Джензер)
      203 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как писать хорошо (Уильям Зинсер)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как писать деловые письма,проводить презентации,общаться с коллегами и клиентами(Джей Салливан)
      165 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (Нефф Кристин, Гермер Кристофер)
      150 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин, 2016 (Елена Березовская)
      160 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как перестать учить иностранный язык и начать на нем жить (Анастасия Иванова)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как перестать быть жертвой кредитов (Андрей Багаев)
      463 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как перестать бухать и начать дегустировать (Мари-Доминик Брадфор)
      165 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как переехать в другую страну и не умереть от тоски по родине (Оксана Корзун)
      118 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как пасти котов. Наставление для программистов,руководящих другими программистами (Дж. Ханк Рейнвот)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как отнять клиентов у сильных конкурентов? (Лариса Бердникова)
      243 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как открыть третий глаз: практика пробуждения интуиции (Рушель Блаво)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      99 законов взрывного пиара (Роман Масленников)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как открыть розничный магазин (Наталия Гузелевич)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как открыть и развить свои сверхспособности. 30 тестов (Евгений Тарасов)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как открыть ИП в 2017 году? (Дмитрий Робионек)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как открыть интернет-магазин и сделать его прибыльным (Александр Верес)
      498 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как открыть хлебопекарный и кондитерский бизнес (Денис Машков)
      138 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как осуществлять желания и не попасть в ад (Валентин Петров)
      110 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как оставаться человеком на работе. Все грани эмоционального интеллекта (Дэниел Гоулман)
      153 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как оценить бережливость вашей компании: Практическое руководство (Майкл Вейдер)
      133 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как общаться с умершими. Теория и практика (Евгений Осикин)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как общаться с людьми, чтобы установить контакт и быть услышанным (Джон Максвелл)
      218 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      99 инструментов продаж. Эффективные методы получения прибыли (Н. ?poчкoвcкий, С. Стaшкoв)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как общаться со школьником. Большая энциклопедия для родителей (Рената Кирилина, Сергей Кирилин)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как обрести уверенность и силу в общении с людьми (Лэс Гиблин)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как обрести и сохранить семейное счастье (Сергей Елисеев)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как образуются слова во французском языке (Нина Катагощина)
      115 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как обмануть возраст. Секреты молодости и красоты от лучшего пласт. хирурга Америки (Юн)
      150 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как обмануть возраст. Секреты молодости и красоты от лучшего пластического (Ив Адамсон)
      190 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как не стать неидеальными родителями. Юмористические зарисовки по воспитанию детей (2018)(К. Керби)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как не ошибаться. Сила математического мышления (Джордан Элленберг)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как не быть белой вороной (Милена Преображенская)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как несчастный лошадёнок стал счастливым. Правописание непроизносимых согласных (Марина Аромштам)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как навести порядок в финансах компании (Снежана Манько)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как научить ребенка спать. Революционный метод доктора Эстивиля (Эдуард Эстивиль)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как научить ребенка писать грамотно 9-10 лет. Блокнот-тренажёр (Шамиль Ахмадуллин)
      178 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как научить ребенка писать грамотно 7-8 лет. Блокнот-тренажёр (Шамиль Ахмадуллин)
      178 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как научить ребенка писать грамотно 11-13 лет. Блокнот-тренажёр (Шамиль Ахмадуллин)
      178 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как научить ребенка пересказывать. 5-6 класс (Шамиль Ахмадуллин)
      238 рублей
      В корзину Купить в 1 клик

      [?IMG]?

      Более десяти миллионов россиян страдают хроническими расстройствами сна, самое известное из которых – бессонница. Почему эта проблема настолько стойкая и распространённая и можно ли её победить? Доктора Роман Бузунов и София Черкасова разбираются в причинах бессонницы, её последствиях для организма, объясняют, почему препараты от бессонницы нужно принимать с осторожностью, и рассказывают, как восстановить сон и избавиться от бессонницы за 6 недель при помощи первой в России когнитивно-поведенческой программы восстановления сна. Вы сможете быстро засыпать, спать без пробуждений, выработаете постоянный режим сна, научитесь расслабляться и оставлять дневные проблемы за пределами спальни, вернёте себе бодрость и высокую работоспособность.
      Благодаря дневнику сна вы сможете следить за своим прогрессом, а заключительные рекомендации в конце книги помогут избежать возвращения бессонницы в будущем.

      Год: 2020
      Страниц: 288
      Формат: PDF