Мы живем в стремительное время. Сегодня оно измеряется не днями и часами, а минутами, даже секундами. Особенно это заметно, когда стоишь на светофоре. За те пару десятков секунд, пока горит зеленый, надо успеть вырваться из потока и промчаться дальше. Увеличились скорости, увеличились возможности. Но соразмерно возросли и требования. Как же все успеть? В этой книге вы найдете правила, которые помогут вам «бежать» так, чтобы не оставаться на месте и при этом не надрываться.
Ирина Корчагина. Как успевать все на работе и в жизни. 50 простых правил Вступление Глава 1. Приводим в порядок мысли Правило № 1. Полюбите то, чем занимаетесь Правило № 2. Составьте список того, что вы хотите успевать Правило № 3. Определите, какие у вас особенности психики Правило № 4. Будьте честны с собой Правило № 5. Разберитесь, что съедает ваше время Правило № 6. Развивайте внутреннее чувство времени Правило № 7. Расширяйте свое «хочу» Правило № 8. Произносите полезные слова Правило № 9. Не делайте тех дел, которые вам навязывают Правило № 10. Засыпайте с правильными мыслями Глава 2. Учимся управлять чувствами и эмоциями Правило № 11. Определите свою эмоцию Правило № 12. Отделите эмоцию от факта Правило № 13. Заприте обиду на замок Правило № 14. Давайте решительный отпор манипуляторам Правило № 15. Остановите манипулятора в себе Правило № 16. Останавливайте свои переживания Правило № 17. Представляйте себя белкой во дворце Правило № 18. Завидуйте только белой завистью Правило № 19. Расширяйте свое «я» Правило № 20. Играйте улыбками Глава 3. Принимаемся за дело! Правило № 21. Расставляйте приоритеты Правило № 22. Не стесняйтесь уточнять и переспрашивать Правило № 23. Отложите на завтра то, что не успели сделать сегодня Правило № 24. Создавайте группу поддержки для выполнения плана Правило № 25. Включайте в группу поддержки мифических персонажей Правило № 26. Изобретайте мотивацию Правило № 27. Определите, сколько времени вы посвящаете социальным сетям Правило № 28. Уделите особое внимание четвергу! Правило № 29. Мечтайте о невозможном Правило № 30. Запомните еще одну волшебную фразу «я знаю, что мне делать» Глава 4. Занимаемся домом Правило № 31. Летайте по дому Правило № 32. Сократите время на поиск вещей Правило № 33. Не стремитесь быть идеалом Правило № 34. Не делайте того, что не любите Правило № 35. Структурируйте свою лень Правило № 36. Периодически делайте то, чего не можете себе позволить Правило № 37. Будьте внимательны к потребностям своего тела Правило № 38. Берегите свою энергию Правило № 39. Выплескивайте негатив в сторону, а не на близких Правило № 40. Делайте свою жизнь интересной Глава 5. Умножаем успехи Правило № 41. Помните о своих преимуществах Правило № 42. При любых обстоятельствах считайте себя успешным человеком Правило № 43. Придумывайте успехи второго уровня Правило № 44. Регулярно подсчитывайте свои удачи Правило № 45. Фиксируйте внимание на хорошем Правило № 46. Создавайте ресурсные зоны Правило № 47. Обязательно играйте Правило № 48. Сбрасывайте «колодки» Правило № 49. Воздавайте благодарности неудачам Правило № 50. Не бойтесь менять свою жизнь
Книга в форматах fb2, txt, epub, pdf Объем: 100 стр.
Вариант 1: Электронная доставка на email
После оплаты заказа на сайте, вам приходит ссылка на курс/тренинг/материалы на почту указанную в заказе.
Некоторые объекты, размещенные на сайте, являются интеллектуальной собственностью компании "Все онлайн курсы и тренинги vsekursi24.ru". Использование таких объектов установлено действующим законодательством РФ.
На сайте "Все онлайн курсы и тренинги vsekursi24.ru" имеются ссылки, позволяющие перейти на другие сайты. Компания "Все онлайн курсы и тренинги vsekursi24.ru" не несет ответственности за сведения, публикуемые на этих сайтах и предоставляет ссылки на них только в целях обеспечения удобства для посетителей своего сайта.
Личные сведения и безопасность
Компания "Все онлайн курсы и тренинги vsekursi24.ru" гарантирует, что никакая полученная от Вас информация никогда и ни при каких условиях не будет предоставлена третьим лицам, за исключением случаев, предусмотренных действующим законодательством Российской Федерации.
В определенных обстоятельствах компания "Все онлайн курсы и тренинги vsekursi24.ru" может попросить Вас зарегистрироваться и предоставить личные сведения. Предоставленная информация используется исключительно в служебных целях, а также для предоставления доступа к специальной информации.
Личные сведения можно изменить, обновить или удалить в любое время в разделе "Аккаунт" > "Профиль".
Чтобы обеспечить Вас информацией определенного рода, компания "Все онлайн курсы и тренинги vsekursi24.ru" с Вашего явного согласия может присылать на указанный при регистрации адрес электронный почты информационные сообщения. В любой момент Вы можете изменить тематику такой рассылки или отказаться от нее.
Как и многие другие сайты, "Все онлайн курсы и тренинги vsekursi24.ru" использует технологию cookie, которая может быть использована для продвижения нашего продукта и измерения эффективности рекламы. Кроме того, с помощь этой технологии "Все онлайн курсы и тренинги vsekursi24.ru" настраивается на работу лично с Вами. В частности без этой технологии невозможна работа с авторизацией в панели управления.
Сведения на данном сайте имеют чисто информативный характер, в них могут быть внесены любые изменения без какого-либо предварительного уведомления.
Чтобы отказаться от дальнейших коммуникаций с нашей компанией, изменить или удалить свою личную информацию, напишите нам через форму обратной связи