Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
100 рублей
![[?IMG]](proxy.php?image=http%3A%2F%2Fs014.radikal.ru%2Fi328%2F1711%2Fbd%2Fcb45e6d7db37.jpg&hash=ead61ac5c8a43bf3971f8fe39f869d33&v=4)
? Описание книги
Эта книга для миллионов людей, которые пытаются научиться ориентироваться в современном мире технологий, быстрых сроков и потребительского отношения к жизни. Для тех миллионов, которые страдают от постоянной нехватки времени, но давно мечтают вернуть интерес к простым вещам, жить в добре, спокойствии и просто дышать настоящим. Автор – Рохан Ганатилейк, специалист по популярным программам и приложениям, посвященным осознанности, предлагает свое видение неформальной мобильной медитации. Он доказывает, что разумная, спокойная и счастливая жизнь вовсе не достигается отрешенностью от всего. Вниманию читателя предлагаются идеи, принципы и техники, которые помогают развить восприимчивость, самообладание и добрые чувства, независимо от того, где человек находится и чем он занимается. В книге содержится более шестидесяти практических упражнений, к которым можно приступать прямо сейчас. Мобильная осознанность – это путь к оздоровлению нашей жизни, какой бы беспокойной она ни была.
Продажник:
![[Аудиокнига] Как стать писателем. Классическое руководство (Доротея Бранд)](/design/no-photo-small.png?design=techno "[Аудиокнига] Как стать писателем. Классическое руководство (Доротея Бранд)")
![[Тата Феодориди] Любит-не любит (2021)](https://i4.storeland.net/2/5853/158521554/baec64/tata-feodoridi-lyubit-ne-lyubit-2021.png "[Тата Феодориди] Любит-не любит (2021)")
