Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Аудиокнига] Без таблеток! Быть здоровым в нашей стране (Павел Евдокименко)](https://i4.storeland.net/2/5921/159209455/baec64/audiokniga-bez-tabletok-byt-zdorovym-v-nashej-strane-pavel-evdokimenko.png)
Книга в форматах: epub, mobi, fb2
Томас Кэмпбелл, врач, исполнительный директор Центра пищевых исследований им. Колина Кэмпбелла и соавтор бестселлера «Китайское исследование», предлагает пошаговый двухнедельный план перехода на полезное питание по правилам цельной растительной диеты с рецептами и научными комментариями для тех, кто хочет наслаждаться новыми правильными привычками, здоровьем и отличной физической формой. Автор рассматривает все вопросы, связанные со здоровой едой: от идей и советов, как на практике изменить рацион и образ жизни, до типичных вопросов об оптимальном питании и принципов составления меню и списка покупок. Всего несколько дней чтения и пара недель практики дадут вам все необходимые навыки, чтобы улучшить свое здоровье.
На русском языке публикуется впервые.