Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Аудиокнига] Новые правила работы. Генератор продуктивного спокойствия (Брюс Дейсли)](https://i3.storeland.net/2/5922/159210645/baec64/audiokniga-novye-pravila-raboty-generator-produktivnogo-spokojstviya-bryus-dejsli.jpg)
Книга в форматах: epub, mobi, fb2
Томас Кэмпбелл, врач, исполнительный директор Центра пищевых исследований им. Колина Кэмпбелла и соавтор бестселлера «Китайское исследование», предлагает пошаговый двухнедельный план перехода на полезное питание по правилам цельной растительной диеты с рецептами и научными комментариями для тех, кто хочет наслаждаться новыми правильными привычками, здоровьем и отличной физической формой. Автор рассматривает все вопросы, связанные со здоровой едой: от идей и советов, как на практике изменить рацион и образ жизни, до типичных вопросов об оптимальном питании и принципов составления меню и списка покупок. Всего несколько дней чтения и пара недель практики дадут вам все необходимые навыки, чтобы улучшить свое здоровье.
На русском языке публикуется впервые.