Краткосрочная Терапия Принятия и Ответственности FACT (Татьяна Кобзева)

Вы получите:

• видеозаписи 6 встреч с автором по 2 часа, из которых час теории и час практики,
• видеозаписи 3 встреч с ответами на вопросы и разборами кейсов,
• методические записи,
• презентации.

• быстро выявлять болевые точки клиента,
• найти мотивацию для радикальных перемен,
• пересмотреть неработающие стратегии поведения,
• предложить новый взгляд на негативный внутренний опыт, болезненные воспоминания, эмоции, тяжелые мысли,
• быстро и эффективно работать с психологическими проблемами, например, с тревогой, депрессией, проблемами в отношениях, нарушениями пищевого поведения, отсутствием мотивации и смысла жизни,
• справляться со стрессами, переживаниями, проблемами, преодолевать «застревание» клиента с помощью интервенций и навыков психологической гибкости, открытости, осознанности, вовлеченности,
• с помощью четкого протокола ведения клинической беседы вы сможете уже на первой консультации запустить новое, более эффективное поведение.

Спойлер: Программа курса
Программа курса
Семинар №1. С Чего Начинается FACT

• Краткосрочные интервенции VS Долгосрочная Терапия
• Как наш язык участвует в нашем страдании• Отличительные особенности fACT
• Как три Токсичных Процесса трансформируются в триисточника Психологической Гибкости
• Модель КИНО (Контекст, Избегание, Новая Формула, Эксперимент)
• Новая и эффективнаяструктура терапевтической беседы

Семинар №2. Осваиваем Оценку Контекста

• Проблема человеческого страдания с точки зрения Функционального Контекстуализма
• Подход TEAMS – инструмент для понимания внутреннего опыта
• Как создать предпосылки для быстрых изменений у клиента
• Базовые шаги, чтобы провести эффективное контекстуальное интервью
• Практическое приложение концепции «Любить-Работать-Играть» и «Три Т» интервью
• Как вести терапевтическую беседу, ориентированную на быстрые изменения

Семинар №3. Отследить и Преодолеть Избегание

• Как распознать правила, лежащие в основе эмоционального и поведенческого избегания
• Включаем вопросы об эффективности стратегий избегания в контекстуальное интервью
• Как помочь клиенту распознать правила избегания
• Как быстро создать терапевтичное напряжение между привычными стратегиями избегания и поведением, основанным на ценностях

Семинар №4. Искусство Кардинального Разворота

• Как вместе с клиентом переформулировать определение «проблемы», чтобы открыть дверь для трансформационных изменений
• Терапевтические Интервенции в рамках Психологической Гибкости
• Подрыв стратегий избегания
• Разговор о ценностях – создание Новых Мотивирующих Правил для решения проблемы

Семинар №5. Движение к Настоящему Моменту

• Как компенсировать деструктивные результаты Ума Решающего Проблемы, используя процессы «Здесь и Сейчас»
• Интервенции для создания гибкого, фокусированного внимания и пребывание в Мудром Уме
• Последовательный подход к интервенциям на Принятие, Осознанность и Вовлеченность

Семинар №6. Закрепить Результат

• Интервенции, основанные на ценностях
• Движение к цели с высокой вероятностью успеха
• Как обнаружить и предотвратить типичные ошибки терапевта
• Метафоры и Упражнения, которые действительно работают