Курс по телесно-ориентированному подходу в консультировании и жизни 'Правда тела' (Татьяна Фишер)

Быть в контакте с собственным телом - это значит быть в контакте со своим внутренним миром, с собственными границами, эмоциональной устойчивостью, душевной силой и уязвимостью, интуицией и сексуальностью. Но главное - всецело, каждой клеточкой проживать жизнь, быть во внутреннем согласии с собой и оставить в прошлом психосоматические симптомы.

Слушая свою 'голову'
(а значит мысли, представления, идеи) мы зачастую принимаем за личную правду, за свое 'Я' структуру защит и установок, которые редко можно разрушить встречными аргументами.

Умея обращать внимание на тело
работая с симптомами и состояниями, телесными метафорами и блоками, научившись слышать свое тело, мы научаемся слышать себя истинных. Если хотите, рождаем себя истинных.

Оттого человек
десятилетиями может наматывать снова и снова ментальные круги и не видеть выхода, переживая жизнь 'как за матовым стеклом'.

Оттого часто получается
' Я вроде все знаю, все читал, а ничего не меняется'.
В голове живет 'понимание', но осознание, внутренний переворот, расширение взгляда на мир и себя происходит именно в теле.

Фишер Татьяна Александровна

психолог, телесно-ориентированный терапевт

- я провожу более 900 часов личных и семейных консультаций в год
- Соавтор и ведущая интенсива по работе с агрессией #ВЫЕЗДГНЕВА
- Автор и ведущая краткосрочных терапевтических групп 'Поговори со мной', 'Сумма всех моих частей' и др.
- Автор и ведущая вебинаров и онлайн-интенсивов 'Стыд как точка роста', ' Выдох и снова вдох', 'Отношения. Быть, а не казаться' и др.
- Ведущая интенсивов и процесс-групп в психологическом семейном лагере 'Соприкосновение'
- Приглашенный спикер фестиваля 'Я - женщина' с лекцией 'Девочка-Женщина-Мать' (2016)
- Спикер конференции 'Сексуальность: психология телесность экзистенция' с мастер-классом 'секс: от физики к алхимии' (2019)
- Спикер фестиваля 'Жизнь в теле' (2020)

Занятие 1
Мозг и тело.
Нейронные связи и гормоны.
Мысли и чувства.
Как связаны и как все работает.
Вина, как выученный способ не жить свои чувства.
Работа с виной.

Занятие 2
Тело и травма.
Как травмирующая ситуация 'остается' в теле и влияет на качество жизни. Телесные метафоры.
Транс как состояние погружения.
Практики проживания закапсулированных в травме чувств через тело.

Занятие 3
Тело и тревога.
Что такое тревога с точки зрения телесности?
Отделение состояния от мыслей.
Новый телесный опыт безопасности.

Занятие 4
Тело и агрессия.
Что такое агрессия и для чего она нужна.
Гнев, как энергия восстановления внутренних границ.
Как можно телу вернуть разрешение на агрессию.

Занятие 5
Тело и депрессия.
Когда 'нет больше сил'.
Работа с внутренним конфликтом для высвобождения энергии в теле.
Горе, отчаяние, бессилие в телесной парадигме.

Занятие 6
Психосоматика, работа с симптомом.
А если в теле нет ничего 'лишнего'?
Исследование гипотез.
'Телесный' язык клиента.