Эта книга — первая в России, в которой оздоровительные практики выстроены таким образом, чтобы читатель мог в кратчайшие сроки «починить» свой обмен веществ. И чтобы «отремонтированный» обмен веществ, в свою очередь, наладил здоровье — ведь управление обменом веществ не дает организму разрушаться, настраивает его на самовосстановление, на нормализацию работы каждой клетки и всего организма в целом, резко повышая его целительные силы.
Управление обменом веществ — ключ к здоровью, жизнерадостности и долголетию. Так считают ряд прогрессивных ученых с мировым именем, но до сих пор не написаны книги, в которых последовательно излагалась бы такая точка зрения. Станьте хозяином своего тела, начните строить свое здоровье уже сегодня — и вы проживете долгую жизнь, в которой не будет места болезням...
Предисловие. Здоровье и молодость — это быстрое и точное обновление клеток, или Обмен веществ — ключ к настоящему здоровью Что нужно, чтобы организм работал, как новенький Что все-таки нового в этой книге Как относиться к изложенному материалу
Глава 1. Оптимизм — основа основ хорошего здоровья Позитивное мышление Позитивные утверждения — аффирмации Позитивный настрой И снова о позитивном мышлении Из настроев Г. Н. Сытина на здоровье и долголетие Медитация как средство оздоровления
Глава 2. Хороший обмен веществ — показатель здоровья Что такое обмен веществ, почему он нарушается, и как его наладить Что такое обмен веществ Почему обмен веществ нарушается? Основные причины ухудшения обмена веществ Как наладить обмен веществ? Болезни — следствие нарушения обменных процессов
Глава 3. Питание и обмен веществ Зачем мы едим Зачем нужны белки? Зачем нужны жиры? Зачем нужны углеводы? Вредные и полезные продукты Правила рационального питания для всех «Всякий есть что он ест»: едим правильно Что такое раздельное питание по Шелтону Вегетарианство Система Поля Брэгга Другие системы здорового питания
Глава 4. Кладовая природы Витамины и микроэлементы Целебные травы Травы для очищения организма Незаменимый одуванчик Волшебная крапива Целебная елочка полевого хвоща Лекарственные травы при заболеваниях щитовидной железы Целебные травы при пониженной функции щитовидной железы Траволечение при сахарном диабете Лечение подагры травами Яблочный чай
Глава 5. Методика оздоровления Майи Гогулан и Кацудзо Ниши Шесть правил здоровья Кацудзо Ниши
Глава 6. Чистота — залог здоровья Способы очистки организма Очистка кишечника Очистка печени и желчного пузыря Очистка почек Очистка сосудов Очистка кожи Общие рекомендации по очистке Очистка организма травами Водотерапия: просто и доступно о чуде воды
Глава 7. Золотые правила полноценной жизни «Вдох глубокий, руки шире»: гимнастика на страже здоровья Комплекс «Пять тибетцев» Зарядка для шейного и грудного отделов позвоночника Зарядка для поясничного отдела позвоночника Школа правильного закаливания Правила закаливания Закаливание солнцем. «Там, где много солнца, — там не нужны врачи» Виды закаливания воздухом Основные способы закаливания водой Хождение босиком Учение Порфирия Иванова «Детка» Массаж — настройка обмена веществ Массаж бедра и голени Массаж шеи Массаж поясницы «Выспишься — помолодеешь»: секреты здорового сна
Глава 8. Как ускорить и замедлить обмен веществ Учимся худеть, не теряя здоровья Диета по Шелтону. Вариант 1 Диета по Шелтону. Вариант 2 Немецкая диета № 1 Немецкая диета № 2 Восточная диета Израильская диета Советы для желающих поправиться Диета № 1 Диета № 2 Диета № 3 Полезные фрукты Мятный чай
Глава 9. Старость отменяется: здоровое долголетие Окинавское меню Друзья долголетия Враги долголетия Тибетские рецепты молодости Имбирь Две женьшеневых настойки Заключение Если хочешь быть здоровым, будь им!
Подробнее
Для просмотра содержимого вам необходимо .
Скачать:
[Литвинова Татьяна] Методика «ремонта» обмена веществ. Как вылечить раз и навсегда.
Вариант 1: Электронная доставка на email
После оплаты заказа на сайте, вам приходит ссылка на курс/тренинг/материалы на почту указанную в заказе.
Некоторые объекты, размещенные на сайте, являются интеллектуальной собственностью компании "Все онлайн курсы и тренинги vsekursi24.ru". Использование таких объектов установлено действующим законодательством РФ.
На сайте "Все онлайн курсы и тренинги vsekursi24.ru" имеются ссылки, позволяющие перейти на другие сайты. Компания "Все онлайн курсы и тренинги vsekursi24.ru" не несет ответственности за сведения, публикуемые на этих сайтах и предоставляет ссылки на них только в целях обеспечения удобства для посетителей своего сайта.
Личные сведения и безопасность
Компания "Все онлайн курсы и тренинги vsekursi24.ru" гарантирует, что никакая полученная от Вас информация никогда и ни при каких условиях не будет предоставлена третьим лицам, за исключением случаев, предусмотренных действующим законодательством Российской Федерации.
В определенных обстоятельствах компания "Все онлайн курсы и тренинги vsekursi24.ru" может попросить Вас зарегистрироваться и предоставить личные сведения. Предоставленная информация используется исключительно в служебных целях, а также для предоставления доступа к специальной информации.
Личные сведения можно изменить, обновить или удалить в любое время в разделе "Аккаунт" > "Профиль".
Чтобы обеспечить Вас информацией определенного рода, компания "Все онлайн курсы и тренинги vsekursi24.ru" с Вашего явного согласия может присылать на указанный при регистрации адрес электронный почты информационные сообщения. В любой момент Вы можете изменить тематику такой рассылки или отказаться от нее.
Как и многие другие сайты, "Все онлайн курсы и тренинги vsekursi24.ru" использует технологию cookie, которая может быть использована для продвижения нашего продукта и измерения эффективности рекламы. Кроме того, с помощь этой технологии "Все онлайн курсы и тренинги vsekursi24.ru" настраивается на работу лично с Вами. В частности без этой технологии невозможна работа с авторизацией в панели управления.
Сведения на данном сайте имеют чисто информативный характер, в них могут быть внесены любые изменения без какого-либо предварительного уведомления.
Чтобы отказаться от дальнейших коммуникаций с нашей компанией, изменить или удалить свою личную информацию, напишите нам через форму обратной связи