• Напишите нам
  • help@vsekursi24.ru
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
0 Сравнение
0 Корзина

[Lizaaleksseevna] Табата. Тренировки (2020)

Артикул: 20963
(0)
Наличие товара: В наличии
Бесплатная
Доставка
Гарантия
Возврата
Онлайн
Поддержка
100 рублей
Подробнее

Автор: Lizaaleksseevna
Название: Табата. Тренировки (2020)

1605880124676-png.70481


Табата – система тренировок, которая была придумана японским физиологом Изуми Табата.

Он доказал, что интервальные тренировки при мощности работы на 70% от МПК (максимального потребления кислорода) способны одновременно привести к росту аэробной и анаэробной выносливости.

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо .

Скачать:

[Lizaaleksseevna] Табата. Тренировки (2020)