Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Богданов Дмитрий] Скоростное Саморазвитие (2015)](https://i4.stat01.com/2/5852/158515233/baec64/bogdanov-dmitrij-skorostnoe-samorazvitie-2015.png)
![[Богданов Дмитрий] Стоп! Время. Дистанционный курс (2013)](https://i4.stat01.com/2/5852/158515244/baec64/bogdanov-dmitrij-stop-vremya-distancionnyj-kurs-2013.png)
![[Люси Джо Палладино] Максимальная концентрация](https://i4.stat01.com/2/5852/158518892/afacdb/lyusi-dzho-palladino-maksimalnaya-koncentraciya.png "[Люси Джо Палладино] Максимальная концентрация")
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
100 рублей
Автор: Люси Джо Палладино
Название: Максимальная концентрация
Описание:
Книга научит концентрироваться, справляться с отвлекающими факторами и избавит от стресса, связанного с цейтнотом.
То, что мы делаем в течение рабочего дня, иногда тяжело назвать работой. Ведь мы по сто раз в день проверяем почту, хаотично переключаемся с одной задачи на другую, заглядываем в мобильные приложения, умудряясь при этом обсуждать детали проектов по рабочему телефону. При этом у нас открыто миллион вкладок в браузере с сайтами, таблицами, отчетами...
Наш мозг работает в режиме, который индустрия высоких технологий называет непрерывным частичным вниманием. Наше внимание разорвано на много мелких кусочков, которые образуют в голове сплошной гул и не дают сосредоточиться.
Хочется сказать: «СТОП! Хватит!». Если вы дошли то точки кипения, то советы психолога с 35-летним стажем Люси Джо Палладино вам однозначно помогут. Люси предлагает практичные решения для всех, кто имеет дело с большим числом задач и не может полностью сконцентрироваться на каждой из них.
Применение этих правил поможет вам:
- полностью фокусировать своё внимание на одной задаче;
- значительно повысить свою продуктивность во всех сферах жизни;
- снизить уровень стресса даже при наличии большого списка задач или рутинной и скучной работы;
- справиться с отвлекающими факторами и информационной перегрузкой.
Это книга для всех, кто не может сосредоточиться на одной задаче и постоянно отвлекается.
И для всех, кто хотел бы успевать намного больше в век информационной перегрузки.
Подробнее:
Скачать:
Вы смотрели
Высокие бисквитные торты
338 рублей
![[Машинное вязание] Джемпер, туника, платье «kattyгеометрия» (Катерина Романенко)](https://i4.stat01.com/2/5925/159241656/baec64/mashinnoe-vyazanie-dzhemper-tunika-plate-kattygeometriya-katerina-romanenko.jpg "[Машинное вязание] Джемпер, туника, платье «kattyгеометрия» (Катерина Романенко)")
Как заработать на Youtube (Матвей Северянин)
100 рублей
Онлайн-курс ГРАДИЕНТ (Оксана Крат)
897 рублей
![[platyushko] Создание красивой формы с помощью ВТО (Ольга Петрова)](https://i4.stat01.com/2/5927/159262148/baec64/platyushko-sozdanie-krasivoj-formy-s-pomoshhyu-vto-olga-petrova.jpg "[platyushko] Создание красивой формы с помощью ВТО (Ольга Петрова)")
![[Богданов Дмитрий] Скоростное саморазвитие (Транскрибация) [2015]](https://i4.stat01.com/2/5852/158515238/baec64/bogdanov-dmitrij-skorostnoe-samorazvitie-transkribaciya-2015.png "[Богданов Дмитрий] Скоростное саморазвитие (Транскрибация) [2015]")
![[Шива Центр] Сардхасапта (Саде Сати), Кантака Шани – что это такое и что с этим делать (Часть 1-я)](https://i4.stat01.com/2/5919/159181162/baec64/shiva-centr-sardhasapta-sade-sati-kantaka-shani-chto-jeto-takoe-i-chto-s-jetim-delat-chast-1-ya.png "[Шива Центр] Сардхасапта (Саде Сати), Кантака Шани – что это такое и что с этим делать (Часть 1-я)")
