Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
416 рублей
Каждая из нас пыталась начать планировать свой день и жить по плану.
В результате вместо легкости и структуры в жизни появлялось бесконечное 'надо'. И то ли мотивации не хватало, то ли сил. Но списки дел на день становились все длиннее, не сделанные дела из списка 'сегодня' плавно перетекали в список 'завтра' и в конце концов накрывали как снежный ком.
Факт: планировать после этого не хочется вообще.
Совсем. Потому что чувствуешь себя 'военнообязанной', начинает преследовать чувство вины за то, сколько всего еще нужно сделать. Свобода, легкость - все это остается где-то за гранью. Поэтому мы надеемся не планировать, а просто удержать все дела в голове. Чтобы сделать их спонтанно, когда получится. И все становится еще хуже!
Опоздания, дела, о которых вспоминаешь в последнюю минуту. Постоянный стресс от мыслей 'А вдруг я что-то забыла?'. Полный хаос в голове и в доме. Это приговор?
Мамин ежедневник: планируем день рисованию.
Мне приходилось множество раз помогать мамам организовывать жизнь, в том числе в очень сложных ситуациях. И всегда, всегда приходилось начинать с планирования дня. Почему? Потому что именно на этом уровне начинаются многие проблемы, которые потом мои клиенты сами пытались безуспешно решить!
Невозможность найти время на себя, плохие отношения с мужем, нежелание играть с детьми, проблемы с мотивацией, принятием решений, хроническое неуспевание... можно пытаться найти умные и долгие решения. Но для начала всегда нужно сходить на уровень ежедневных дел: а что у нас с планом на день?
Работа на этом уровне сложилась в систему планирования 'Мамин ежедневник', в основе которой лежат 7 принципов!
И что такого особенного в моем подходе?
- Ответьте для себя на один вопрос: хотели бы вы с одной стороны делать все важные дела за день, а с другой стороны оставлять время и силы на то, что действительно нравится и создает ощущение полноты жизни?
- Жить так, чтобы не казалось, что бежишь марафон, которому нет конца и края. Бежишь, в ожидании финальной ленты и медали, а ленточка все дальше, дальше... Сходите с этой марафонской дистанции, все гораздо проще.
- Можно успевать и делать важные и нужные дела, и быть довольной собой, и оставлять время на отдых и другие приятные события в жизни.
Не спешите приниматься планировать до внедрения 7 принципов
Большинство бросает планирование примерно через две недели и возвращаются к нему только через пару месяцев.
На ознакомление с курсом у вас уйдет не больше часа. Но внедрив принципы 'Маминого ежедневника' в жизнь, вы сэкономите себе многие часы жизни, потраченные на суету и спешку.
Вы можете один раз зайти в магазин рядом с домом или:
Список уроков:
Большинство бросает планирование примерно через две недели и возвращаются к нему только через пару месяцев.
На ознакомление с курсом у вас уйдет не больше часа. Но внедрив принципы 'Маминого ежедневника' в жизнь, вы сэкономите себе многие часы жизни, потраченные на суету и спешку.
Вы можете один раз зайти в магазин рядом с домом или:
- Сэкономить свое время, прекратив бесцельные блуждания в течение дня;
- Упорядочить свою жизнь и избавиться от ежедневного стресса;
- Найти время на действительно важные дела, до которых раньше не доходили руки!
- Найти время для отдыха и того, что вам действительно нравится;
- Избежать ошибок многих мам, когда они пытаются сделать детей более организованными, а сами не умеют делать то, чему пытаются научить детей.
Список уроков:
- Как работать с этим курсом
- Что необходимо для того, чтобы составить план на день
- Типы дел в мамином ежедневнике
- Почему раньше не получалось?
- Когда планировать свои дела?
- С чего начать?
- Правило 3/10
- Первый помощник в вашем планировании
- Ваш первый план по новой системе
- Шаблон планирования дня
- Что еще должно быть в мамином ежедневнике
- Электронный мамин ежедневник
- Как не сгореть при планировании?
- При чем здесь принцип Парето?
- В чем отличие плана дня от режима дня?
- Как создать режим и как пользоваться
- Семь важных принципов маминого ежедневника
- Как обучить планированию детей и близких?
- Простая и не очевидная техника планирования
- Заключение
- ИНСТРУКЦИЯ: Электронный ежедневник
- ИНСТРУКЦИЯ: Электронный ежедневник на смартфоне
Вы смотрели
Дикий Телеграм (План Мэверика)
130 рублей
![[AST-production] Королевство кривых зеркал](https://i4.storeland.net/2/5909/159089863/baec64/ast-production-korolevstvo-krivyh-zerkal.jpg "[AST-production] Королевство кривых зеркал")
[AST-production] Королевство кривых зеркал
130 рублей
![[Умница] Карточки Домана на DVD](https://i4.storeland.net/2/5904/159032159/baec64/umnica-kartochki-domana-na-dvd.jpg "[Умница] Карточки Домана на DVD")
[Умница] Карточки Домана на DVD
538 рублей
![[Ольга Петрова] Курс о пошиве юбок (2021)](https://i4.storeland.net/2/5877/158768630/baec64/olga-petrova-kurs-o-poshive-yubok-2021.png "[Ольга Петрова] Курс о пошиве юбок (2021)")
[Ольга Петрова] Курс о пошиве юбок (2021)
100 рублей
Блок из 6 вебинаров (Алексей Красиков)
286 рублей
