Автор: Мария M.A.M.A.S.I.T.A.  
 Название: Авторский онлайн-курс по тверку от Мамаситы  
  
  
     ПОЧЕМУ TWERK?   Танец, который прокачает тебя со всех сторон     
ПЛАСТИЧНОСТЬ   Тверкинг поможет тебе овладеть своим телом, почувствовать себя и поработать над своей пластикой     
ПОДТЯНУТОЕ ТЕЛО   Тверк – хорошая альтернатива фитнесу: ты задействуешь не только ягодичные мышцы, но и мышцы таза, ног и пресса.     
УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ   Этот танец поистине раскрывает твою женскую сексуальную энергетику. Подчини себе тверк и ты больше не останешься без мужского внимания.     
ДЛЯ КОГО ПОДОЙДЕТ?     НОВИЧКАМ   Программа рассчитана на изучения тверка с 0.  
 Ты шейк за шейком научишься танцевать, под руководством МАМАСИТЫ.     
ТЕМ, У КОГО ЕСТЬ ОПЫТ   Оттачивай свои навыки до идеала. Научись новым техникам тверка, танцуя вместе с Мамаситой.     
ПРОГРАММА КУРСА     6 основных тренировок   Полноценные онлайн тренировки, на которых ты изучишь и отработаешь основные движения тверка     
Дополнительная сессия о здоровом питании   Эксперт по здоровому питанию расскажет, как правильно питаться, чтобы похудеть и получить максимум от тренировок.     
Тренировка - хореография   После изучения основных движений ты увидишь, как объединить их в крутую связку, чтобы твой танец выглядел профессионально.     
Тренировка - импровизация   На этой тренировке ты узнаешь, как комбинировать движения. Мамасита покажет как плавно и легко делать переходы из одной позиции в другую, не останавливаясь в течении всего музыкального трека. Ты будешь эффектно смотреться под любую музыку     
Подробнее:           Для просмотра содержимого вам необходимо .   
      Скачать:    
                                
                
                                  [Мария M.A.M.A.S.I.T.A.] Авторский онлайн-курс по тверку от Мамаситы