• Напишите нам
  • [email protected]
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
0 Сравнение
0 Корзина

Меню бодибилдера Еда по правилам и без (Елена Первушина)

Бесплатная
Доставка
Гарантия
Возврата
Онлайн
Поддержка
131 рубль
Подробнее

Питание, бесспорно, один из ключевых факторов успеха в нелегком деле телостроительства. Даже 'прописавшись' в тренажерном зале, не стоит сбрасывать со счетов важность грамотного соотношения 'белков, жиров и углеводов в рационе - отражение в зеркале безжалостно напомнит о необходимости 'питаться правильно'. Задача данной книги - помочь тренирующимся избежать распространенных ошибок, связанных с питанием, и отрегулировать свой рацион таким образом, чтобы достичь максимального эффекта в кратчайшие сроки.