Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Артикул: A49333
Наличие товара: В наличии
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
130 рублей
Описание книги
Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство – и еще у миллионов оно есть без диагноза. Перед чувством тревоги, как и чувством потери, все равны: неважно, сколько вам лет, где вы живете, как выглядите, сколько денег зарабатываете, какого вы пола: в конце концов каждый встретится с тревогой в темноте ночи. Из книги психотерапевта Шерил Пол вы узнаете, как повернуться лицом к своей тревоге, а не бежать от нее, как раскрыть источник своего дискомфорта и найти внутри себя богатство самопознания.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
- Объем: 290 стр. 51 иллюстрация
- Жанр: Зарубежная психология, Практическая психология, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост, Состояния и явления психики
- Теги: Внутренняя гармония, Душевное равновесие, Как обрести счастье, Психическое здоровье, Психологическая защита, Самопознание, Тревожность
Вы смотрели
![[Марина Корпан] Марафон 'Оксисайз Инстаграм' (2020)](https://i4.stat01.com/2/5871/158705967/baec64/marina-korpan-marafon-oksisajz-instagram-2020.png "[Марина Корпан] Марафон 'Оксисайз Инстаграм' (2020)")
![[Умничка] Конспекты занятий по рисованию для детей 3-5 и 5-7 лет, 1-ое полугодие (Софья Тимофеева)](https://i4.stat01.com/2/5904/159032196/baec64/umnichka-konspekty-zanyatij-po-risovaniyu-dlya-detej-3-5-i-5-7-let-1-oe-polugodie-sofya-timofeeva.jpg "[Умничка] Конспекты занятий по рисованию для детей 3-5 и 5-7 лет, 1-ое полугодие (Софья Тимофеева)")
Сны. Знаки. Видения (Сергей Долженко)
110 рублей
![[Pastry-School]Торт «Клубника со сливками» (Елена Крохмаль)](https://i3.stat01.com/2/5926/159256930/baec64/pastry-school-tort-klubnika-so-slivkami-elena-krohmal.jpg "[Pastry-School]Торт «Клубника со сливками» (Елена Крохмаль)")
Гид по КБЖУ (nazarovanataly)
135 рублей
Курс по продвижению сайтов (Татьяна Матмуратова)
1 430 рублей
![[Signum] Зарождающиеся тренды и хайпы (ноябрь 2019)](https://i1.stat01.com/2/5887/158861997/baec64/signum-zarozhdayushhiesya-trendy-i-hajpy-noyabr-2019.png "[Signum] Зарождающиеся тренды и хайпы (ноябрь 2019)")
