• Напишите нам
  • [email protected]
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
Ваш список Избранного пуст.
Вы можете добавлять товары из Каталога после авторизации.
    0 Сравнение
    Ваш список сравнения пуст.
    Вы можете добавлять товары из Каталога и сравнивать их между собой.
      0 Корзина
      Корзина покупок пуста.
      Вы можете выбрать товар из Каталога.
      Корзина покупок пуста.
      Вы можете выбрать товар из Каталога.
      Каталог товаров

      Обнули тревогу за 10 дней. Книга-марафон (Юлия Дердо)

      Артикул: A49651
      (0)
      Наличие товара: В наличии
      Обнули тревогу за 10 дней. Книга-марафон (Юлия Дердо)
      Бесплатная
      Доставка
      Гарантия
      Возврата
      Онлайн
      Поддержка
      130 рублей
      Подробнее

      Сопутствующие товары

      Быстрый просмотр
      Окрашивание дома. Пошаговое руководство для начинающих (Мария Соколова)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Охотники за головами (Ю Несбё)
      132 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Охота на убийц. Как ведущий британский следователь раскрывает дела, в которых полиция бессильна (Марк Уильямс-Томас)
      189 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Охота на работу. Как не промахнуться в целях жизни (Михаил Литвак, Татьяна Солдатова)
      135 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Ограниченные невозможности. Как жить в этом мире, если ты не такой, как все (Ирина Млодик)
      119 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Ограбление Instagram PRO (Александр Соколовский)
      203 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Ограбление Instagram (Александр Соколовский)
      122 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Огород. Работа на участке в вопросах и ответах (Галина Осипова)
      162 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Огород круглый год. Твоя грядка на балконе (Тьерри Энинк)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Огород и сад для умных лентяев. Урожай гарантирован (Галина Кизима)
      189 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Огонь не может убить дракона. Нерассказанная история создания сериала «Игра престолов» (Д. Хибберд)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Огненные острова. Кулинарное путешествие по загадочной Индонезии (Элеанор Форд)
      135 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Оформляем кадровые документы (Валентина Митрофанова)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона (Сергей Бубновский)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Одураченные случайностью (Нассим Николас Талеб)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Одри Хепберн. Секреты стиля (Памела Кларк Кеог)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Одно лечит, другое калечит. Польза и риски при приеме лекарств, о которых не расскажут в аптеке (Екатерина Елисеева)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Одностраничный маркетинговый план. Как найти новых клиентов, заработать больше денег и выделиться из толпы (Аллан Диб)
      324 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Одной любви недостаточно (Аарон Т. Бек)
      216 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Одна среди туманов (Карен Уайт)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Однажды в Тоскане. История обычного счастья и необыкновенно вкусной еды (Лидия Давыдова)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Однажды в истории (Ирина Андржеевская, Анатолий Гин)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Один из нас лжет (Карен М. Макманус)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Один Христос. Два христианства (Франсуа Брюн)
      257 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Один хороший трейд. Скрытая информация о высококонкурентном мире частного трейдинга(Майк Беллафиоре)
      135 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Одиночка. Открой для себя удовольствие быть наедине с собой (Сильвия Конгост)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Одесское застолье от Привоза до Дерибасовской(Савелий Либкин)
      135 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Одержимые дьяволом. Мой опыт психиатра рядом с паранормальным (Ричард Галлахер)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Одержимость (Нора Робертс)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Оденься как богиня. Как архетипы влияют на наш внешний вид (Екатерина Лихачёва)
      135 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть (Рейчел Холлис)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Очищение и развлечение (рецепты и теория)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Оцифруйся или умри. Как трансформировать компанию и обойти конкурентов (Карим Лахани, Марко Янсити)
      132 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Очаровательные бунтари. Как создать сад с растениями, которые любят свободу (Джек Уоллингтон)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Объемные картины из кожи (Скребцова, Данильченко, Ивлева)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обыкновенное чудо. Истории, которые исцеляют (Анна Кирьянова)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обувь для куклы (Надежда Генсицкая)
      119 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обучение с пеленок. Развитие ребенка от рождения до года (Олеся Жукова)
      135 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обучение решению задач в начальной школе. Методическое пособие (Анна Белошистая)
      270 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обучение осознанности. Клиническое руководство. (Кристиан Вольф, Дж. Грег Серпа)
      243 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обучение как приключение. Как сделать уроки интересными и увлекательными (Дэйв Берджес)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Общий курс Instagram. Новые правила игры (Илья Невский)
      135 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Общение с Таро. Станьте более интуитивными, экстрасенсорными и искусными в чтении карт (Дебора Липп)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обретение внутренней матери (Бетани Уэбстер)
      216 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным (Сью Хэдфилд, Джилл Хэссон)
      189 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обреченный мир (Аластер Рейнольдс)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Образ и стиль. Влияние психотипов на эволюцию моды (Инга Каллагова)
      176 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Образы Италии (Павел Павлович Муратов)
      135 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обработка естественного языка. Python и spaCy на практике (Юлий Васильев)
      122 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обоснование непостижимого (Иммануил Кант)
      122 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Оборотни, или Кто стоит за Ватиканом (Ольга Четверикова)
      122 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обольстить физикой. Истории на все случаи жизни (Кристоф Дрёссер)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обман веществ. Почему жир и сахар убивают наше здоровье и молодость (Зухра Павлова, Олеся Носова)
      149 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обман веществ. Почему жир и сахар убивают наше здоровье и молодость и как с этим бороться (Зухра Павлова)
      189 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обмани свой вес (Римма Мойсенко)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обмани свой мозг. Обсессивно-компульсивное расстройство (Разуваев В., Манухин М.)
      122 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Облачный Go. Создание надежных служб в ненадежных окружениях (Мэтью Титмус)
      135 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Облачные архитектуры: разработка устойчивых и экономичных облачных приложений (Том Лащевски, Камаль Арора, Эрик Фарр)
      135 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье (Елена Тарарина)
      122 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обиды и Болезни (Светлана Липинская)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик

      Состояние тревоги и страха знакомо каждому: стресс перед важным собеседованием или паника перед разговором с начальником, беспокойство за близких из-за пандемии или страх идти ночью по темной улице.
      С книгой профессионального психолога Юлии Дердо вы научитесь справляться с тревожными состояниями, сделаете свои переживания не врагами, а соратниками, направите энергию, вызванную тревогой, в конструктивное русло, не позволив ей затопить вас.
      Вас ждет 10-дневное терапевтическое путешествие: доступно изложенная теория, практические задания и медитации. Прочитав книгу и выполнив упражнения, вы сможете развить свой эмоциональный интеллект и обрести равновесие. Вместо того, чтобы убегать от своих страхов, вы научитесь распознавать их, принимать, выдерживать, находить в них точку роста.

      • Дата написания: 2020
      • Объем: 160 стр. 1 иллюстрация