Путь к Целостности: Как пробудиться и жить с легкостью (Учебник Целостности, книга 1) , часть 1 из 3, 2018 (Коннира Андреас)

Самый свежий материал - книга вышла в свет в октябре 2018 года!

Путь к Целостности: Как пробудиться и жить с легкостью
(Учебник Целостности, книга 1)
Коннира Андреас
***
Coming to Wholeness: How to Awaken and Live with Ease
(The Wholeness Work Book 1)
by Connirae Andreas


Если вы хотите вести более легкую и приятную жизнь, эта книга, возможно, даст вам тот самый ответ на вопрос «как», который так долго от вас ускользал.

Серия кризисов, которые пережила в своей жизни автор книги, заставила ее вести интенсивный поиск решений. Результатом стал новый метод личностной трансформации, который является более простым, более мягким, более директивным, а также, по-видимому, более эффективным и более надежным, чем подходы, существовавшие до этого.

Книга «Целостности» является уникальной в том плане, что она основана на духовном учении о пробуждении – но идет гораздо дальше и предлагает конкретный, точный и универсально применимый метод. Чтобы получить от него пользу, вам не нужно иметь определенные духовные убеждения и интересы.

В этой книге вы найдете истории из жизни реальных людей, которые проделали эту работу и отмечают, как

* Естественным образом ушли проблемы, которые раньше казались неразрешимыми

* Увеличилось ощущение благополучия

* Нервная система глубоко расслабилась и перезагрузилась

* Они смогли получить доступ к естественной мудрости, состраданию, юмору и креативности.

Этот метод помог людям решить проблемы с отношениями, бессонницей, сложными эмоциями, предшествующей мигреням ауре и многие другие. Многим удалось добиться даже улучшения физического состояния. Знакомые с этим методом отмечают, что воздействие его «мягкое, но мощное».

Восточная духовность подарила нам концепцию «просветления» и «избавления от эго». Но для многих людей истинный смысл этих понятий продолжает оставаться мистическим и эзотерическим. Может ли обычный человек достичь состояния «просветления»? Ответ, который дает на этот вопрос книга, является революционным прорывом в области духовной и личностной трансформации. Однако это не волшебная таблетка, которую достаточно принять один раз - и жизнь станет идеальной. Это пошаговый подход, который принесет огромную пользу всем, кто заинтересован в личностной трансформации и/или духовном росте.

Проделывая техники, описанные в книге, вы сможете ощутить доброту по отношению к самому себе. Единственным побочным эффектом этой работы станет то, что ваша жизнь начнет улучшаться – постепенно и стабильно.

Если вы хотели найти простой, надежный и непосредственный способ сделать свою жизнь лучше – вы только что его нашли.

Отзывы

Эта книга меняет правила игры. Мне предложил ее мой коуч, который применил этот метод при работе со мной и моей женой и добился больших успехов. Книга служит необходимым элементом личностной трансформации – данная техника является настоящей жемчужиной книги. Надеюсь, что эта книга откроет перед вами новые миры.

Джек Кэнфильд, соавтор серии «Куриный бульон для души»



Отличная работа! Коннира Андерс смогла «трансформировать» в эту книгу несколько столетий и несколько подходов к самосознанию и медитации. Она исповедует очень мягкий, легкий, простой и гибкий, уважительный и всеобъемлющий подход. Изучив деятельность Милтона Эриксона, я полагаю, что она многое добавила к его работе. Лучше всего она выражает это так: все, что нам мешает, на самом деле способствует процессу медитации.

Доктор Крис Ганн, лицензированный психолог, Флагстафф, Аризона

***

Наконец перед нами практическое руководство на тему того, как справиться с самим собой. За пределами нашего «я» лежит целый мир, в котором мы можем вести полную и спонтанную жизнь. Спасибо, Коннира, за блестящую книгу!

Стюарт Эмери, писатель, основатель CEO of EST

***

В книге Конниры предлагается элегантная простота захватывающей мелодии, которая легко унесет вас вдаль. Чтобы сочинить мотив, который захватит ваше сердце, необходимо глубокое понимание музыки. Чтобы создать и отточить процесс, который поможет расширить ваше «я» и освободить ваше сердце, потребовалось сложное и глубокое психологическое понимание.

Дуглас Флемонс, Ph.D., LMFT, профессор семейной терапии Университета Нова Северо-запад.


Перевод: ТС и его команда
Количество страниц оригинала: 287
Год выпуска: октябрь 2018