Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма ![[?IMG]](proxy.php?image=http%3A%2F%2Fc.radikal.ru%2Fc08%2F2006%2F27%2Fd539c6cd23e8.jpg&hash=d293378a723ad3d23ce7ffc3cdbf169c&v=4)
?
Каждый, даже не являясь врачом, знает, что пульс, температура тела, дыхание и давление дают почти исчерпывающую информацию о состоянии организма.
«Почти» – потому что у женщин есть пятый показатель здоровья, на который, к сожалению, все еще мало кто обращает внимание, – это менструальный цикл. Короткий или длинный, регулярный или непредсказуемый – цикл может быть очень разным, и каждый его параметр, каждое изменение служат индикатором той или иной проблемы в организме. Планируете вы беременность или нет, овуляция имеет значение для поддержания здоровья. Автор этой книги расскажет, что именно влияет на состояние менструального цикла, и научит вас составлять его график для максимально точного и удобного отслеживания различных изменений и контроля здоровья.
- Дата перевода: 2020
- Объем: 600 стр. 41 иллюстрация