Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Анжелика Артемьева] Must Have - Баланс](https://i4.storeland.net/2/5852/158514694/baec64/anzhelika-artemeva-must-have-balans.png)
![[Архангельский Глеб] Госслужба на 100% (2015)](https://i4.storeland.net/2/5852/158514697/baec64/arhangelskij-gleb-gossluzhba-na-100-2015.png)
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
286 рублей
На вебинаре Вы за 3 часа:
- Узнаете о причинах 'зацикленности' на тревожных мыслях и образах (почему это состояние возвращается).
- Освоите навыки успешного успокоения и самоуспокоения.
- Выявите у себя и научитесь выявлять у клиентов токсичные установки, усиливающие тревогу (в т.ч. сценарии из детства).
- Научитесь снижать общий уровень тревожности и соответствующей телесной симптоматики.
- Узнаете, как можно эффективно поработать даже с самой сильной неопределенностью.
- Освоите методы профилактики и коррекции тревожных состояний.
- Узнаете о внутренних и внешних источниках тревоги и подходах в работе с ними.
- Получите ясное представление об особой позиции терапевта при работе с тревожным клиентом.
- Прослушаете и проанализируете более 10 живых примеров из практики психологов.
- Узнаете, как можно работать с тревожными запросами методиками 7ми школ и направлений психотерапии.
- БОНУС! Вы более эффективно и быстро сможете управлять собственным состоянием тревоги и беспокойства!
- Прием 'Главная мысль' (М.Минакова)
- Упражнение 'Инвентаризация тревоги'.
- Письменные практики работы с тревогой.
- Упражнение 'Черный список'.
- Дыхательные техники успокоения.
- Техника 'Белая комната'.
- Использование МАК при работе с тревогой (М. Минакова)
- Работа с тревожными мыслями.
- Прием 'Переоценка угрозы'.
- Методика 'Я в безопасности'.
- Техника 'Смывание тревоги'.
- Упражнение 'Остров спокойствия' (М.Минакова)
- Терапия действием и движением.
- И др.
![[Школа Новой Энергии] Секретные фишки Мастера рейки. Символы (Ольга Николаева)](https://i4.storeland.net/2/5895/158944394/baec64/shkola-novoj-jenergii-sekretnye-fishki-mastera-rejki-simvoly-olga-nikolaeva.png "[Школа Новой Энергии] Секретные фишки Мастера рейки. Символы (Ольга Николаева)")
![[Школа Юрия Клапоуха] Зимний пейзаж (Юрий Клапоух)](https://i4.storeland.net/2/5915/159142970/baec64/shkola-yuriya-klapouha-zimnij-pejzazh-yurij-klapouh.png "[Школа Юрия Клапоуха] Зимний пейзаж (Юрий Клапоух)")
![[Udemy] Python Bootcamp. 2018. ENG (Pranjal Srivastava)](https://i4.storeland.net/2/5905/159045506/baec64/udemy-python-bootcamp-2018-eng-pranjal-srivastava.png "[Udemy] Python Bootcamp. 2018. ENG (Pranjal Srivastava)")
![[Udemy] Комьюнити канала. Как общаться со зрителями на YouTube? (Алекс Некрашевич)](https://i4.storeland.net/2/5903/159029713/baec64/udemy-komyuniti-kanala-kak-obshhatsya-so-zritelyami-na-youtube-aleks-nekrashevich.jpg "[Udemy] Комьюнити канала. Как общаться со зрителями на YouTube? (Алекс Некрашевич)")
