![[?IMG]](proxy.php?image=https%3A%2F%2Fd.radikal.ru%2Fd32%2F2009%2Feb%2Fe4983cfe2399.jpg&hash=ac8bec45deadfdaa3b3acf34e479ec5f&v=4)
?
Сегодня пищевое изобилие преследует нас повсюду, а навязчивее всего рекламируется именно то, что понравится любому. Из-за недостатка знаний человек выбирает неправильные продукты, ест импульсивно и часто в избытке или реагирует слишком жестко, когда понимает, что его здоровье страдает, и радикально исключает из рациона все подряд. Для такого человека единственное решение – ограничение и следующее за ним разочарование. Для тех, кто хочет получать наслаждение от еды, оставаясь при этом здоровым, автор представляет в книге свой метод обучения, проверенный на тысячах пациентов, и систему правильной дозировки трех ингредиентов – соли, сахара и жира.
- Дата перевода: 2020
- Дата написания: 2019
- Объем: 274 стр.