Вы можете выбрать товар из Каталога.
![Юрий Черников – Корневая сила](https://i4.stat01.com/2/5877/158763003/baec64/yurij-chernikov-kornevaya-sila.png)
«Славянская гимнастика 'Ведасонь' - Базовый комплекс»
– это сухожильная гимнастика 1 уровня сложности – идеально подойдёт для начала.
Базовый комплекс активирует весь сухожильный и мышечный контур человека, а так же прорабатывает все основные связки и суставы тела.
Данная практика направлена на пробуждение и активизацию био-психической энергии человека и имеет очень хороший обще-оздоровительный эффект.
Сочетание скручивающих движений, дыхания и особой концентрации внимания способно зарядить тонусом и бодростью человека на весь день.
Это самые простые упражнения, которые доступны людям разной физической подготовки и которые можно выполнять в любом месте – дома, в офисе, на природе.
Скачать: