?
Отметь мысленно те пункты из списка, которые «попадают» по тебе :
- Хроническая информационная перегрузка и стрессы
- Раздражительность
- Депрессии, вялость и хроническая усталость
- Ухудшение внешности и самочувствия (кожа, волосы, сосуды, ожирение)
- Низкая эффективность, слабый энергетический уровень и общий тонус,
- Плохой сон, аппетит и иммунитет
- Нарушенный обмен веществ и нервно-мышечные блоки
- Осознанная беспомощность (мной все манипулируют, я ничего не могу поделать)
- Неумение сказать «нет»
- Отсутствие уверенности в себе и своих силах
- Непонимание «кто я и что мне делать со свой жизнью»
- Хронические неудачи и невезение
- Недостаток внимания/общения со стороны окружающих
- Слабый «вкус к жизни» и черно-белое восприятие реальности
- Ощущение несправедливости мира по отношению к тебе и постоянная зависть
Об этих проблемах неприятно вспоминать, но мы просто хотим помочь тебе осознать текущее «местоположение». Невозможно осознанно двигаться дальше, не понимая, где ты находишься сейчас.