Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
383 рубля
![[?IMG]](proxy.php?image=https%3A%2F%2Fcdn1.savepice.ru%2Fuploads%2F2018%2F5%2F7%2Fcc5894ffefb62abf83dace35613ced64-full.png&hash=cd8d215c3822620e71ae0cfbf4d54f50&v=4)
Вебинар-практикум с разбором реальных историй и множеством примеров. На этом занятии мы будем шаг за шагом проверять и отрабатывать правила ассертивного (уверенного) поведения. Первые зарегистрировавшиеся на вебинар получат возможность разобрать свои жизненные ситуации (без упоминания имён и личных данных).
Наши выборы и решения являются уже следствием нашего внутреннего состояния.
Давайте зададим себе такой вопрос: исходя из какого состояния мы принимаем решение, действуем и создаем что-то в своей жизни?
Один пример внутреннего настроя:
- боязнь глупо выглядеть,
- а что обо мне подумают другие люди,
- как я буду выглядеть в их глазах,
- страх ошибки,
- а что будет если я ошибусь, и т.д.
С точностью до наоборот, другой пример внутреннего настроя:
- мы находимся в своей силе и в гармоничном состоянии,
- наша самооценка стабильна и адекватна,
- у нас нет этих колебаний – «то я Бог, то я Царь, то я Тварь»,
- мы позволяем себе ошибаться: «Ну, ошибёмся и ошибёмся»,
- у нас нет болезненной зависимости от мнения других людей.
На вебинаре мы будем разбирать то, каким образом мы уже же взрослые сложившиеся люди можем усилить наши проявления уверенного поведения.
- Рабочие схемы диалога, когда мы на равных можем отстаивать свою точку зрения.
- Техники, которые позволяют нам в конфликтных ситуациях вести себя с достоинством, но при этом не отступать от того, что нам важно и что нам ценно.
- Практики изменений отношения к самому себе, к собственным возможностям и к себе, как к личности.
