Школа Коучинга   
 Пошаговый он-лайн курс от новичка до коуч-практика  
 Добро пожаловать в мою 'Школу коучинга'!  
 Если вы посещаете эту страницу, значит вы ищите ответы на следующие вопросы:  
  
   - Как стать более эффективным?
    - Как помочь себе и другим людям в достижении целей?
    - Как найти выход из сложной жизненной ситуации и помочь в этом другим?
    - Как развивать уверенность в себе и создавать гармоничные отношения?
    - Что нужно, чтобы стать практикующим коучем?
   
Формат курса:       - Видеозаписи 10 уроков. Более 22 часов видеозаписей
    - Домашние задания
    - Свой темп обучения
    - Обучение онлайн
   
Подробная программа обучения
 Урок 1. 'Кто такой коуч?'    Продолжительность: 1ч 40мин    
   - 4 качества хорошего коуча: каким он должен быть?
    - Поучительный эксперимент с детьми
    - Можно ли научиться проявлять искренний интерес к собеседнику?
    - На каких пяти принципах строится работа коуча?
    - Как относиться нейтрально к тем, кто нам не нравится?
    - Как научиться их принимать такими, какие они есть?
   
Урок 2. 'Раппорт и уровни слушания'   Продолжительность: 2ч    
   - Атмосфера доверия при разговоре? 12 секретов
    - Как сделать свою речь доброжелательной?
    - Снимаем оборону. Какие слова нужно произнести?
    - Как разговаривать на языке собеседника
    - Коуч-позиция – что это такое?
    - 8 составляющих коуч-позиции
    - Почему нельзя давать советы? Как перестать давать советы?
    - Почему коучинговые вопросы действуют именно так?
    - Почему коуч-принципы содействуют раскрытию потенциала?
    - Как мы думаем и принимаем решения?
    - Когда решение принимается осознанно, а когда – на уровне инстинкта?
   
Урок 3. 'Вопросы в коучинге'   Продолжительность: 2ч    
   - Единственный вопрос, который коуч никогда не должен задавать клиенту.
    - 7 «сильных» вопросов, приводящих к озарениям
    - 13 видов вопросов в работе коуча.
    - 4 вопроса планирования, которые позволят оценить достижимость цели.
    - Как правильно ставить цели?
    - Проблемы при расписывании цели по схеме SMART.
    - Как оценивать удовольствие количественно?
    - Несколько слов о ваших ценностях.
    - Что себе сказать мотивирующего, чтобы сохранить движение вперёд?
    - Как себя поддержать?
   
Урок 4. 'Структура коуч-сессии'   Продолжительность: 3ч    
   - Разбираем универсальную формулу для проведения коуч-сессии.
    - Вы познакомитесь с основными принципами работы коуча и построения коуч-сессии.
   
Урок 5. 'Выход из сложных ситуаций. Работа с жизненными ценностями человека.'   Продолжительность: 2ч 20 мин    
   - Выход из сложных ситуаций. Ассоциация/диссоцация. Техника «сдвига»
    - Техника 'Построение видения себя через всю жизнь». Работа с корневыми ценностями человека.
    - Определение своего основного направления и вектора.
    - 'Построение видения себя через всю жизнь».
   
Урок 6. 'Эффективная коммуникация и формирование новых нужных качеств.'   Продолжительность: 2ч 10 мин    
   - Коммуникация техника «Коммуникативный треугольник»
    - Повышение эффективности в коммуникациях, в переговорах, нахождение оптимальной стратегии в конфликтах.
    - Моделирование и развитие необходимых качеств (уверенность, активность, доброжелательность и проч)
    - Механизм «тренировки качества» за 21 день.
   
Урок 7. 'Постановка целей, разрузка своего дня и работа с приоритетами.'   Продолжительность: 2ч 25 мин    
   - Инструмент 'Колесо баланса» Постановка целей по 8-ми областям жизни.
    - Определение основных приоритетов на год.
    - Разные варианты использования колеса баланса в коучинге.
    - Техника «Выгрузка мозгов». Работа со стрессом и самоорганизацией.
   
Урок 8. 'Креативность, нестандартный взгляд на ситуацию, сознательное и бессознательное.'   Продолжительность: 2ч 30 мин    
   - Техника Уолта Диснея. Повышение креативности. Поиск новых решений, создание новых возможностей.
    - Техника «3 шляпы» . Техника «3 стула» и «Совет с Менторами».
    - Это техники, позволяющие понять ответ на свой вопрос как на логическом уровне, так и уровне бессознания.
   
Урок 9. 'Работа с негативными эмоциями, снятие блоков и построение шкалы состояний.'   Продолжительность: 2ч 20 мин    
   - Шкала состояний.
    - Инструмент «Разговор с субличностью».
    - Снятие физических или эмоциональных грузов, ослабление нежелательных своих ощущений и реакций
   
Урок 10. 'Работа с ограничивающими убеждениями. Техника их изменения.'   Продолжительность 2ч    
   - Убеждения и метапрограммы.
    - Инструменты выявления ограничивающих убеждений.
    - Методика изменения ложных ограничивающих убеждений « Разворачивание убеждения на 180 градусов'
   
Домашние задания   К каждому уроку вы получите домашние задание, выполнив которое:    
   - вы усвоите пройденный материал
    - примените на практике все техники и приемы коучинга
   
Что вы получите после завершения'Школы Коучинга'       - Практические методики по достижению целей
    - Поймете, как правильно планировать своей день
    - Станете более эффективными
    - Сможете разговаривать на языке собеседника и проводить более результативные коммуникации
    - Станете более осознанным в каждом своем действии
    - Сможете реально распланировать свою жизни и добиться мечты
    - Будете управлять своими эмоциями, а не наоборот
    - Сможете поддерживать себе в трудных ситуациях
    - Поймете, как формировать нужные качества
    - Будете управлять своей жизнью
    - Поймете, куда двигаться дальше
    - Улучшите отношения с окружающими
    - На практике отработаете все технологии и сможете эффективно их использовать в своей жизни
    - Получите сильные, положительные изменения в нужной вам области жизни
    - Освоите основные инструменты и техники коучинга
    - Сможете проводить консультации и коуч-сессии
    - Понимание, как проводить коуч-сессии и как правильно работать с человеком
   
Какова целевая аудитория?        - 'Школа коучинга' - это онлайн курс, который будет полезен как коучам, так и обычным людям