Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Легенды психологии] За пределами игр и сценариев (Эрик Берн)](https://i4.storeland.net/2/5922/159212060/baec64/legendy-psihologii-za-predelami-igr-i-scenariev-jerik-bern.png)
Артикул: A51874
Наличие товара: В наличии
![[Le Guide de l’Affinage] Аффинаж. Подробный гид по созреванию сыров (S?bastien Roustel)](https://i3.storeland.net/2/5922/159212065/baec64/le-guide-de-l-affinage-affinazh-podrobnyj-gid-po-sozrevaniyu-syrov-s-bastien-roustel.jpg)
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
189 рублей
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 240 стр. 10 иллюстраций
Автор: Уильям Л. Микулас
Переводчик: Вера Антипова
О книге:
Наш ум часто напоминает пьяную обезьяну, действия которой невозможно контролировать.
Я объясню вам, как ее приручить и научить мозг работать эффективнее.
В этой книге описаны техники по развитию и улучшению трех базовых навыков ума: сосредоточения, осознанности и гибкости.
Хорошая концентрация поможет вам управлять вниманием, контролировать мысли и успокаивать поток сознания.
Развивая осознанность, вы сможете лучше понимать сигналы тела, свои чувства, мысли и окружающий мир.
Гибкость ума – это необходимая основа для раскрытия творческого потенциала, избавления от ментальных блоков и обусловленности.
Здесь описаны собранные из разных уголков земного шара стратегии развития ума, тщательно проверенные на практике.
Я поделюсь с вами глубоким знанием о том, как приручить, развить и освободить свой ум.
Некоторые из этих техник совершенствовались на протяжении тысячелетий представителями самых разных культур.
Через некоторое время вы обязательно заметите, насколько свободнее стали ваша жизнь и пространство выбора в ней.
Ваше восприятие и мышление станут более ясными и раскрепощенными.
У вас улучшатся отношения с окружающими – с коллегами, начальством, любимыми, детьми – да и вообще с кем угодно. Это освобождает.
Уильям Л. Микулас
