Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Московский институт психоанализа] Каналы восприятия (Елена Журек)](https://i4.storeland.net/2/5896/158956682/baec64/moskovskij-institut-psihoanaliza-kanaly-vospriyatiya-elena-zhurek.jpg)
Практика о том, как научиться чувствовать эмоции в своём теле, распознавать их, улучшать своё физическое и эмоциональное состояние через обнаружение и проявление этой связи.
Как составить карту своего мышечного напряжения?
Как понять, что это означает на уровне эмоций?
Что делать с мышечным панцирем и как от него избавиться?