• Напишите нам
  • [email protected]
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
0 Сравнение
0 Корзина

[Елена Игнатьева] Как не «сгореть» на работе, или управление стрессом в условиях многозадачности

Бесплатная
Доставка
Гарантия
Возврата
Онлайн
Поддержка
100 рублей
Подробнее

Автор: Елена Игнатьева

Название: Как не «сгореть» на работе, или управление стрессом в условиях многозадачности

1523362157501-png.5640


Описание:
Многие из нас работают на износ, подвергая себя интенсивным нагрузкам, а в результате теряют интерес к своему дальнейшему профессиональному развитию, личной жизни и получают одно из самых серьезных заболеваний нашего времени – «синдром хронической усталости». Эта книга поможет Вам больше узнать о стрессе многозадачной работы, освоить техники профилактики стресса, научиться управлять стрессовыми состояниями и минимизировать их негативные последствия.

Книга, в первую очередь, адресована тем, кто перестал получать удовольствие от работы и от жизни в целом.


Подробнее:

Для просмотра содержимого вам необходимо .






Скачать: