Спойлер: Программа обучения
День 1:
Знакомство с собой
Ты поймёшь для чего ты здесь и какую себя ты хочешь видеть!
Ещё в этот день мы сделаем твою первую практику, после которой ты не будешь прежней никогда!
Мы начнём самое лучшее путешествие к себе настоящей! Определим точку А!
Медитация ТЫ ПОДАРОК
5 заданий на выбор
Вводим новые простые привычки
Мы начнём учиться любить себя, своё тело до кончиков пальцев, ты поймёшь как это круто обретать уверенность в себе и примешь свою женственность и сексуальность!
День 2:
День секса
Практика
5 заданий на выбор
Медитация на женственность
День 3:
День тела
Тут мы начинаем худеть! А кому нужно набирать вес! Убирать отеки и перезапускать организм! За эти 2 недели ты ощутишь своё тело так, будто раньше ты жила от него отдельно!
Вставать на путь к красивой фигуре мы будем вместе с человеком, который измельчил тысячи тел — Никитой Серовым!
И я дам тебе свои секреты, как худеть ни в чем себя не ограничивая!
Каждая получает доступ к платформе
с видео-инструкциями по выполнению упражнений и твоему новому меню!
5 заданий на выбор
День с феей мечт Леной Блиновской
Главный ответ на вопрос: «Чего я хочу?»
Правильно поставим точку Б! Куда двигаться?
Практика
Задания на выбор
День 4:
День желаний
День 5:
День красоты
Первое, что привлекает любое внимание —это внешность! Ею мы и займёмся!
Поймёшь, что ты уникальна и научишься подчеркивать достоинства!
Секреты красоты, без которых не работает даже самая дорогая косметика
Что точно не нужно делать!
Авторский макияж Надин, который сделает красивой и дорого выглядящей любую девушку
День 6:
День страхов
Посмотрим им в глаза и раз и навсегда ты поймёшь почему я если даже боюсь, то иду туда и там мой рост! Потому что твои точки роста как раз там где сложно и страшно!
Практика
5 заданий на выбор
День 7:
День отдыха
Да да! Обязательно будем и отдыхать!
Вот увидишь , что и как там можно делать
5 заданий отдыха на выбор
День 8:
День желаний
Ещё один незабываемый день с Леной Блиновской
День 9:
День фото
В любой одежде можно чувствовать себя классной, но одежда — это легкий ключ к +100
Секреты поиска своего стиля, который будет отображать тебя на 100%
Мы со стилистом подготовили для вас готовые образы, идеальные трендовые луки на все сезоны с любым бюджетом и размером одежды
День 10:
День психолога
Это очень глубоко! Так что приготовь платочек...
4 уровня энергии: почему сливается энергия, куда и что с этим делать.
Что делать на ежедневной основе, чтобы повышать уровень энергии
Медитация
5 заданий на выбор
День 11:
День секса
Увидишь себя глазами мужчин вместе с Никитой Серовым
Как выстроить доверительные отношения и создать эмоциональную близость
Секс и оргазмы
Как говорить с партнером о своих желаниях
Как снова разжечь огонь страсти
Что делать, если не хочется секса со своим партнёром
День 12:
День отношений с мужчинами
Сделаешь шаг навстречу счастливым отношениям
Чего на самом деле мужчины хотят от женщин
Как стать той женщиной, которая вдохновляет своего мужчину на достижения
Главные ошибки женщин, которые убивают отношения с их мужчиной
День 13:
День денег
Найдешь дело свой мечты
Что делать, если кажется, что ничего не зажигает
Как понять, в чем твоя сила и в чем ты можешь реализовать себя
5 главных ошибок тех, кто ищет своё предназначение
Поймешь, откуда берутся деньги и как зарабатывать с удовольствием
Как тратить деньги, чтобы их всегда на все хватало
Как найти работу мечты, на которой будут много платить
Трендовые профессии, в которым можно быстро выйти на доход от 50 тысяч рублей
День 14:
День погружения и прощания!
Финальная фотосессия!
Научишься главному в жизни — ценить себя
Как продолжить становиться лучшей версией себя каждый день
Практика от арт-терапевта, которая поможет закрепить результат. Успешно начнешь путешествие к себе
Простой способ понять, чего ты хочешь на самом деле
Как достичь всего, что ты хочешь
Практика от арт-терапевта: как уже сейчас черпать силы от будущего идеального «я»
