Автор: Алексей Красиков, Эльмира Гереева  
 Название: Расстройство Пищевого Поведения. Теория, практика и устранение проблемы (2019)  
  
  
     Описание:     Для кого вебинар:       - Людям с привычкой заедать нервное 
    - Людям с избыточной массой тела и привычкой передать
    - Людям прошедшим диеты и голодания, которым ничего не помогает
    - Людям, которые срываются, из-за проблем с мотивацией
   
Что получите на вебинаре:       - Яркий кейс: -68 кг за год и два месяца (со 130 кг до 62 кг) без спортивных нагрузок и диет
    - Рабочую схему и теоретическую базу, наработанную 10 летним (горьким) опытом
    - Причины Лишнего веса. Мы подробно разберем каждую причину увеличения веса
    - Практика и методика. Практику работы с причиной стресса и методику работы
    - Как перестать бояться еды и контроля пищевого поведения
    - Работа с заеданием. Проработаем практику работы с заеданием
    - Мотивация. Выстроим и пропишем правильную схему мотивации
    - Исправление ошибок лжепредставлений о правильном питании
    - Разбор типичных заблуждений, мешающих достичь результата (сахар, глютен, диеты)
   
Программа:     Первый день   Продолжительность 3 часа  
 Ведущие: Красиков Алексей и Гереева Эльмира    
   - Кейс Эльмиры
    - Основные и главные принципы РПП
    - Почему не существует пищевой зависимости
    - Рабочие схемы
    - Устранение ошибок
    - Причины РПП
    - Возникновение привычек и их исправление
    - Причины набора лишнего веса
    - Яркая схема мотивации
    - Нутриенты, дефициты как причина переедания, голод и аппетит
   
Второй день   Продолжительность 3часа  
 Ведущие: Красиков Алексей и Гереева Эльмира    
   - Практика работы со стрессом и причиной РПП
    - ОКР - как основа проблемы
    - Эмоции и их контроль
    - Практика работы с привычками
    - Мотивация достижений
   
   Подробнее:           Для просмотра содержимого вам необходимо .   
      Скачать: