• Напишите нам
  • [email protected]
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
Ваш список Избранного пуст.
Вы можете добавлять товары из Каталога после авторизации.
    0 Сравнение
    Ваш список сравнения пуст.
    Вы можете добавлять товары из Каталога и сравнивать их между собой.
      0 Корзина
      Корзина покупок пуста.
      Вы можете выбрать товар из Каталога.
      Корзина покупок пуста.
      Вы можете выбрать товар из Каталога.
      Каталог товаров

      Американка (партерная разминка) для детей 8-10 лет (Марина Протасова)

      Артикул: A18696
      (0)
      Наличие товара: В наличии
      Американка (партерная разминка) для детей 8-10 лет (Марина Протасова)
      Бесплатная
      Доставка
      Гарантия
      Возврата
      Онлайн
      Поддержка
      208 рублей
      Подробнее

      Сопутствующие товары

      Быстрый просмотр
      Английский язык для детей 3-9 лет (Юлия Горбовская) 9 месяцев
      858 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английский для малышей и мам (Мария Елисеева)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английский для детей Little Lily. Курс из 60 уроков (Юлия Горбовская)
      325 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английский адвент Christmas Birds [Englishare]
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Английские недельки для малышей (от 1,5 до 5 лет) первые 20 занятий (Елена Данилова)
      278 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Анатомиум + комплект Дарвин (Алина Чабуткина)
      221 рубль
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Амфибии. О самых НЕОБЫЧНЫХ земноводны (Елена Солдатова)
      104 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Альбом «Нейропсихологическая диагностика высших психических функций детей до 18 лет» (Анна Абрамова)
      545 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Альбом «Запуск речи» (Мария Иванова)
      205 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Альбом 'ПРЕДЛОГИ'. Развивающие пособия на липучках (Frenchoponcho)
      494 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Альбом 'Пальцевой пракис'. 3 часть (Юлия Степанова, Анастасия Степанова)
      104 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Альбом 'Пальцевой пракис' в двух частях (Юлия Степанова)
      182 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Альбом 'Запуск речи' (Мария Иванова)
      104 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Альбом 'Бегемот' для запуска речи (Марина Файн)
      247 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Алгоритмы для родителей, все 8 алгоритмов (Света Гончарова)
      753 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Активный грудничок – талантливый ребенок. Пакет «Light» (Елена Антонюк)
      628 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Активный грудничок - Талантливый ребенок от 0-12 мес. Пакет «Light» (Елена Антонюк)
      351 рубль
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Активные и гиперактивные дети (Олег Леонкин)
      286 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Активная речь. Тариф - Сами [Академия детского развития]
      442 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Академия профессионального родительства (Марина Романенко)
      1 158 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Азбука храбрости (Наталия Чуб)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Азбука счастливой семьи. 30 уроков осознанного родительства (Диана Машкова)
      104 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Азбука прикорма. Безопасное введение прикорма (Людмила Шарова)
      104 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Азбука дружбы (Наталия Чуб)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Азбука доброты (Наталия Чуб)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Азбука вежливости (Наталия Чуб)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Азбука в поделках от peonnika (Анна Куприянова)
      286 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Азбука бусин Bright Words (Мария Елисеева)
      208 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Адвент-приключение 'Операция по спасению елки' (lis.kids)
      104 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Адвент-квест В ожидании чудес [Questlandiya]
      182 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Адвент-календарь 'Семь самоцветов' (Лена Данилова)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Адвент-календарь 'Ледяная пещера' (Лена Данилова)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Адвент календарь «Сказочные зимние герои» (Оксана Троян)
      273 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Адаптивная физкультура для детей с аутизмом. Методические основы и базовый комплекс упражнений (Дэвид Геслак)
      156 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Адаптация родителей к школе (Анна Мирошина)
      104 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Адаптация к школе (Вика Дмитриева)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Адаптация к детскому саду (Полина Харина)
      583 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Адаптация без слёз и проблем (Ася Валасина)
      508 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Авторский приём обучения чтению на английском языке 'Царство алфавит' (Станислав Булгаков)
      221 рубль
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Авторский курс «Мамина Школа. Развитие и воспитание ребёнка до трёх лет» (Галина Елтонская)
      221 рубль
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Авторский видеокурс по грамматике и 50 листов игр (Юлия Витвицкая)
      208 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Авторский видеокурс по грамматике + 50 листов игр (Юлия Витвицкая)
      390 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Авторские пособия 'Давай поговорим' (Наиля Бакиева)
      517 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Авторские песенки для занятий с детьми (maria_talantika)
      364 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Авитаминозы и гиповитаминозы (Ефим Лепский, Ревекка Лепская)
      312 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      А можно я сам? Как пережить кризисы самостоятельности ребёнка (Елена Балышева)
      163 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      «Я уже пять раз сказала!» (Ирина Ковалева)
      156 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      «Школа супергероя» - экспресс-курс по Чрезвычайным Ситуациям для детей (Досуг с ребенком)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      «Школа развития Интеллекта» (Ксения Куранцева)
      247 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      «Трудный» возраст. Как помочь ребенку комфортно пройти период взросления (Екатерина Бурмистрова)
      610 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      «Теория баланса»: идеальный баланс интеллектуального и физического развития, 2019 (Алла Козурова)
      838 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      «Семейный антистресс». Цикл встреч с детским физиологом (Марьяна Безруких)
      182 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      «Семейное образование: где брать материалы для обучения» (Лена Данилова)
      182 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      «Путешествие фрикадельки». Научное шоу для детей (7+) с родителями (Илья Колмановский)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      «Приключения копилки:детям о деньгах и основах экономики» (Анна Деньгина)
      286 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      «Особенности коррекции звукопроизношения у детей с нетяжелыми нарушениями в строении органов артикуляции» (Наталья Лабутина)
      208 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      «Нейроигры» для запуска речи. Пакет - Старт (Ринат Каримов, Мартемьян Фортунатов)
      260 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      «Нейроигры» Для детей от 3 до 7 лет (Евгения Трефилова)
      312 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      «Методы быстрого счета» для детей 7-15 лет (Шамиль Ахмадуллин, Искандер Ахмадуллин)
      130 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      «Методики мозжечковой стимуляции. Практические приемы для ежедневной практики логопеда» (Е.В. Васильева)
      273 рубля
      В корзину Купить в 1 клик

      Мы предлагаем вашему вниманию вариант партерной разминки
      для детей 8-10 лет (30 мин)
      «АМЕРИКАНКА», это комплекс специальных упражнений, необходимый гимнасткам, для укрепления мышц и развития природных данных.
      Для того чтобы был положительный эффект, выполнять этот комплекс необходимо не менее трех раз в неделю под обязательным контролем!
      Самое главное – это всегда добиваться от детей КАЧЕСТВЕННОЙ работы телом.
      Что я имею в виду?
      ?- все выполнять на подтянутых мышцах корпуса и идеально натянутыми ногами
      ?- стараться все движения выполнять через удлинение мышц ног, чтобы не «закачать» мышцы бедра
      ?- выполнять упражнения выворотными ногами и внутренними мышцами бедра для того, чтобы формировалась красивая линия ног
      ?- сначала проучить все упражнения в медленном темпе, объясняя детям КАКАЯ мышца в данный момент должна болеть и работать
      ?- по мере усвоения урока и укрепления мышц можно постепенно прибавлять темп, усложнять задания или менять их
      Я, как тренер ОЧЕНЬ уважаю его Величество «Американку»!
      Это просто великолепное подспорье в работе. Кажется на первый взгляд, лежит себе гимнастка, шевелит ногами и руками, не сильно-то и трудно ей… Ведь не бегает и не прыгает, тяжести не поднимает…
      А в это время в ее теле происходит огромная работа по настраиванию и координации самых разных мышц так необходимых для выполнения элементов тела.
      И если все делать добросовестно, то происходит Чудо!
      Дети встают с пола и вдруг у них лучше начинают получаться различные движения и элементы. Они лучше начинают чувствовать свое тело.
      С «Американкой» по полезности может сравниться только хороший урок хореографии.
      Но хороший спортивный хореограф, это большая редкость!
      А вот думающих тренеров гораздо больше!
      Ищите, пробуйте и все у вас получится!
      УДАЧИ!
      Автор
      Марина Протасова
      тренер высшей категории
      МС СССР
      лауреат президентской премии 'Белорусский спортивный Олимп
      Продажник