[Ast Nova] Секрет бесконечной мотивации

Причина недостатка мотивации у людей оказалась элементарной и вполне логичной. Каждый из нас когда-то был ребенком. А ребенок, пока он еще видит этот мир дружелюбным, пытается соответствовать ему – делать поступки, которые бы окружающий мир одобрил.

Мы старались заслужить похвалу от родителей, пытались угодить своему окружению, делали то, что, как мы считали, от нас все ожидают. Любовь близких людей и одобрение окружающих в виде целой системы под названием «социум» – это и двигало нашей мотивацией.

Повзрослев, мы уже перестали осознавать это, но продолжаем неосознанно делать то, что от нас ожидают другие (хотя другие люди при этом находятся все в той же ловушке ума). На протяжении всего дня вы делаете это: ходите на работу, одеваетесь согласно требованиям, а не так, как вам было бы комфортно, сидите в метро с физиономией дохлой коровы. Смотрите сериалы и рекламу, заказываете пиццу и 20 лет платите ипотеку за бетонную коробку. Вот куда направляется ваша мотивация.

Но стоит вам хотя бы на неделю выпасть из повседневной жизни – будь то больничные или неделя отдыха за границей – и вдруг вас начинает спонтанно тянуть к чему-то новому. Безо всякого надрыва вы с удовольствием увлекаетесь каким-то новым для вас занятием, или беретесь выполнять силовую гимнастику, которую планировали вот уже последние 7 лет!

Что же произошло? А вот что: вы перестали выполнять привычные вам действия, и как следствие, перестали получать молчаливое ОДОБРЕНИЕ за выполнение старых действий. И вы автоматически стали делать что-то новое, чтобы получить это самое одобрение. Но стоит вам вернуться на работу, увидеть коллег, прежнюю бытовуху – и все, гимнастика снова забывается. Огонь, вспыхнувший где-то в груди, снова потух, оставляя после себя тоску о чем-то радостном, но мимолетном и более недостижимом… Потому что вы снова ходите на работу, вкалываете на зарплату на ненавистной работе и общаетесь с людьми, которых вы хотели бы видеть в самую последнюю очередь. И за это вы получаете одобрение…

Вот почему практически все методы мотивации не работают, только если вас с корнем не вырвать из привычного вам образа жизни. Ведь станете ли вы, придя домой, что-то готовить на кухне, если до этого поели в ресторане? Вот именно.

Аудио программа отменяет получение одобрений из старых источников, делая вас «голодным», и заставляя вас искать потребность в одобрении в новых занятиях, хобби, другом образе жизни. Это единственный, по-настоящему эффективный способ изменить свою жизнь.