Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Аудиокнига] Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь (Ребекка Рид)](https://i1.storeland.net/2/5919/159184482/baec64/audiokniga-hvatit-byt-dlya-vseh-horoshej-kak-vystroit-lichnye-granicy-i-perestat-delat-to-chego-ne-hochesh-rebekka-rid.png)
Что вы получите:
Аудиокнига
Формат: mp3, m4b.
Длительность: 7 ч. 23 мин. 06 сек.
Чтец: Марина Лисовец
О книге:
Эта книга о том, как защитить себя от всего токсичного в жизни и отношениях. С помощью упражнений вы установите границы в в личной сфере, работе, в отношениях и семье.
Практическое руководство психотерапевта Дженни Миллер – четырехшаговая система преодоления жизненных трудностей – от личностных конфликтов, отношений с родителями до затруднений в карьере. Издание содержит множество примеров из практики и упражнений с элементами транзакционного анализа. Вы позаботитесь о себе (и разберетесь во внутреннем хаосе), станете крепче и увереннее и построите здоровые плодотворные отношения со всеми, кто вас окружает.
Авторы:
Виктория Ламберт, Дженни Миллер
Дженни Миллер - психотерапевт, работающая не только с индивидуальными клиентами, но и с семейными парами. Она помогает людям лучше понимать себя через осознание и установку личных границ.