• Напишите нам
  • [email protected]
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
0 Сравнение
0 Корзина

[Аудиокнига] Медитация и осознанность. 10 минут в день (Энди Паддикомб)

Бесплатная
Доставка
Гарантия
Возврата
Онлайн
Поддержка
108 рублей
Подробнее

[?IMG]?

Описание книги

В книге нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки; пошаговые инструкции дают возможность освоить технику медитации самостоятельно. А главное – для того чтобы воспользоваться несомненными преимуществами этой методики, достаточно всего десяти минут в день.

  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 22 февраля 2019
  • Дата перевода: 2014
  • Дата написания: 2011
  • Длительность: 7 ч. 27 мин. 00 сек.