• Напишите нам
  • [email protected]
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
Ваш список Избранного пуст.
Вы можете добавлять товары из Каталога после авторизации.
    0 Сравнение
    Ваш список сравнения пуст.
    Вы можете добавлять товары из Каталога и сравнивать их между собой.
      0 Корзина
      Корзина покупок пуста.
      Вы можете выбрать товар из Каталога.
      Корзина покупок пуста.
      Вы можете выбрать товар из Каталога.
      Каталог товаров

      [Аудиокнига] Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток. (Дэвид Д.Бернс)

      Артикул: A43924
      (0)
      Наличие товара: В наличии
      [Аудиокнига] Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток. (Дэвид Д.Бернс)
      Бесплатная
      Доставка
      Гарантия
      Возврата
      Онлайн
      Поддержка
      117 рублей
      Подробнее

      Сопутствующие товары

      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Организм: перезагрузка. Разумные технологии здоровья и очищения (Константин Заболотный)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Переломный момент. Как незначительные изменения приводят к глобальным переменам (Малкольм Гладуэлл)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Практический курс трансерфинга за 78 дней (Вадим Зеланд)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Правила. Как выйти замуж за Мужчину своей мечты (Эллен Фейн, Шерри Шнайдер)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Ребенок от 3 до 7 лет: интенсивное воспитание (Лариса Суркова)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Rework. Бизнес без предрассудков (Джейсон Фрайд)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Шелкопряд (Роберт Гэлбрейт)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Сила внутри тебя. Как «перезагрузить» свою иммунную систему и сохранить здоровье на всю жизнь (Дипак Чопра)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] SuperTelo. Идеальная фигура навсегда (Дарья Стрелкова)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Тайная жизнь писателей (Гийом Мюссо)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Текст (Дмитрий Глуховский)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Умение слушать. Ключевой навык менеджера (Бернард Феррари)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Уроки семейной мудрости от монаха, который продал свой «Феррари» (Робин Шарма)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Успешный мужчина – дело рук женщины (Наталья Покатилова)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Все про галстук (Тим Ильясов)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Второй шанс (Роберт Кийосаки)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига ] Прежде чем начать свой бизнес (Роберт Кийосаки)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Без секретов. Как бережно и уверенно говорить с детьми о теле, отношениях и безопасности (Анна Левинская)
      122 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Coorie. Шотландское искусство счастья (Габриэлла Беннетт)
      122 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Королевская кровь. Проклятый трон (Ирина Котова)
      122 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Тайны мозга: гипноз и внушение (Владимир Бехтерев)
      122 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Измени мышление – и ты изменишь свою жизнь (Брайан Трейси)
      131 рубль
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Коучинг. Как превратить сознательное в бессознательное в работе коуча (Мария Илиф-Вуд)
      131 рубль
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Психология создания персонального бренда (Валентина Горчакова)
      131 рубль
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Аудиокнига 'К доске пойдёт Василькин' (Ледерман Виктория)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как избавиться от эгоизма и быть счастливым. Любовь в действии (Алексей Светомиров)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Книги и дети. Дети и компьютер (Катерина Мурашова)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Оскар и Розовая Дама и другие истории (сборник) (Эрик-Эмманюэль Шмитт)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Путь минималиста. Как выбрать главное и избавиться от лишнего во всех сферах жизни (Эрика Лейн)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Сила уверенности в себе (Брайан Трейси)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Срок времени (Карло Ровелли)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Ты можешь все, что захочешь! Как использовать магию подсознания для трансформации жизни (Ян Бекер)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Заходит экономист в публичный дом (Эллисон Шрагер)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига]Как воздействовать на влиятельных людей (Виктор Шейнов)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Адидас против Пумы. Как ссора двух братьев положила начало культовым брендам (Барбара Смит)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Английский пациент (Майкл Ондатже)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Автономия. Как появился автомобиль без водителя и что это значит для нашего будущего (Лоуренс Бернс, Кристофер Шулган)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Я выражаю себя!!! Практики для самораскрытия (Элеонора Завгородняя)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Беседы о музыке с Сэйдзи Одзавой (Харуки Мураками)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы (Маша Пушкина, Евгений Касьянов)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Часть Европы. История Российского государства. От истоков до монгольского нашествия (Борис Акунин)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Цинична. Умна. Успешна. Как добиться всего, не имея ничего. (Ирина Кова)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Дарители. Сердце бури (Екатерина Соболь)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Динозавры против млекопитающих (Юрий Угольников)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] ДНК и ее человек: Краткая история ДНК-идентификации (Елена Клещенко)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Договориться можно обо всем! (Гэвин Кеннеди)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] ДомВверхДном. Как оставаться счастливой, когда семья сводит тебя с ума (Евгения Емяшева)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Don't worry. Be grumpy. Разреши себе сердиться (Аджан Брахм)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Духовный путь (Грегори Дэвид Робертс)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Эликсир любви (Лариса Ренар)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Эпигенетика. Управляй своими генами (Михаил Гаврилов, Ирина Мальцева)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Эта книга не мусор (Изабель Томас)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Эверест. Кому и за что мстит гора? (Джон Кракауэр)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Евпатий Коловрат (Василий Ряховский)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Фейк. Фейковые деньги, фейковые учителя, фейковые активы (Роберт Кийосаки)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Главные мифы о Второй Мировой (Алексей Исаев)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Гни свою линию. Приемы эффективной коммуникации (Никита Непряхин)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Говорят, в IT много платят. Как построить успешную карьеру разработчика (Елена Правдина)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Харизма лидера (Радислав Гандапас)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Аудиокнига] Хрестоматия 4 класс. Зарубежная литература (Коллектив авторов)
      117 рублей
      В корзину Купить в 1 клик

      Написанная доктором медицинских наук Дэвидом Бернсом «Терапия настроения» – мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической работы. Аудиокнига поможет разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и победить негативные мысли. Автор не призывает отказаться от антидепрессантов. Наоборот, он говорит, что в зависимости от степени депрессии в некоторых случаях без консультации врача и назначения медикаментов не обойтись. Разработанный доктором Бернсом опросник для измерения настроения поможет определить наличие депрессивного состояния и оценить степень его тяжести, а также понять, нужна ли вам профессиональная помощь.

      Продолжительность - 15 ч. 56 мин. 25 сек.
      Файл в формате m4b специально для мобильных устройств.